Remedios olor corporal

Todo el mundo sufre de mal olor corporal, en cierta medida. Muchas personas se vuelven inmunes a su propio olor. A veces, sin embargo, se vuelve tan malo que es ofensivo. Aquí hay varias maneras de ayudar a reducir o eliminar el olor corporal abrumador.

Ropa

El uso de ropa holgada ayudará al cuerpo respirar y reducir la sudoración. No se ponga de nuevo la ropa sin lavar. Para evitar el mal olor de pies, usar calcetines de algodón o calzado punta abierta sin calcetines.

Dieta

Eliminar los alimentos como las carnes, el alcohol, el ajo, los azúcares refinados y los alimentos que carecen de fibra. En cambio, comer una dieta saludable con verduras de hoja verde, frutas frescas, soja y frutos secos crudos.

limpieza

Bañarse diariamente con un jabón antibacteriano o desodorante, prestando especial atención a las zonas de matorrales que producen una gran cantidad de sudor como las axilas y la ingle. Si el olor es malo, moje en una bañera llena de agua y dos tazas de jugo de tomate.

suplementos

Los suplementos dietéticos que incluyen clorofila, zinc, magnesio y vitaminas del grupo B son desodorantes naturales eficaces.

Remedios caseros

En lugar de lavarse las axilas con jabón, trate de fregar con vinagre de sidra de manzana. En lugar de un desodorante o antitranspirante, utilizar bicarbonato de sodio para absorber el sudor y matar a las bacterias que causan mal olor.