Es azúcar sin procesar mejor que la luz del azúcar de Brown?

December 27

Con tantas opciones de azúcar en las estanterías de los supermercados, a menudo es difícil decidir qué paquete se debe elegir. el azúcar blanco refinado pasa por un proceso de refinado químico y tiene 16 calorías por cucharadita. Tal vez el azúcar en bruto o azúcar moreno es una alternativa mejor.

Azucar sin procesar

El azúcar sin refinar es el producto del primer proceso de cristalización del jugo de la caña de azúcar. No hay tintes o productos químicos añadidos, y el mayor contenido de melaza significa azúcar en bruto tiene un contenido mineral ha mayor en comparación con los azúcares refinados. Hay 11 calorías por cucharadita de azúcar en bruto.

brown Sugar

El azúcar moreno es refinado comúnmente azúcar blanco con melaza de caña de azúcar para producir azúcar de la variedad oscura, de olor dulce. Sugar Refining implica la adición de varios productos químicos, y después del proceso hay una ausencia de las materias minerales naturales. Hay 15 calorías por cucharadita de azúcar moreno.

Comparación

El azúcar sin refinar tiene un recuento de bajas calorías por cucharadita y que todavía retiene los minerales naturales en el azúcar. El azúcar moreno tiene un recuento de calorías significativamente más alta y carece de minerales naturales. Se pasa por el proceso de refinación que se suma químicos innecesarios a los cristales. El azúcar sin refinar es una opción más saludable que el azúcar moreno.


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