Cómo limitar viajes a la tienda de comestibles

December 16

Cómo limitar viajes a la tienda de comestibles


Es un alma rara que le gusta hacer viajes a la tienda de comestibles. Las líneas largas, pasillos laberínticos y niños pequeños están de mal humor suficiente para que nadie se dio por vencido y pedir una pizza. Pero no se desespere! Con un poco de planificación, puede hacer que su visita a la tienda de unos pocos y distantes entre sí. Puede ser que incluso hacerlos más agradable. El recorte de viajes excesivos a la tienda le ahorrará dinero y fomentar hábitos alimenticios saludables, también.

Instrucciones

1 Plan de una semana de comidas para el desayuno, el almuerzo y la cena. Si bien se puede recoger una pequeña variedad de artículos para el desayuno y el almuerzo, cenas son a menudo más complejos y requieren más ingredientes. Si usted sabe exactamente lo que está cocinando durante toda la semana, no será en una pérdida cuando llega el momento de elegir la carne y productos. Es menos probable que comprar artículos innecesarios que se consumirá en la nevera también.

2 Escribe una lista exhaustiva. Mantenga la lista en algún lugar visible y publicado inmediatamente escribir cualquier cosa que se agote. Organizar la lista por el departamento; que es menos probable que se olvide ingredientes si están agrupados con los artículos similares.

3 Compras temprano en la mañana. Los estantes serán completamente equipada, lo que elimina la necesidad de ejecutar de nuevo durante la semana para los ingredientes que faltan. La guinda del pastel: la tienda estará tranquila y vacía, lo que le permite entrar y salir con todo lo necesario.

4 Abastecido de productos enlatados, granos secos y verduras congeladas. Estos artículos no se echan a perder, por lo que tendrá un montón de ingredientes a la mano mucho tiempo después de que ha comido el pollo y la espinaca se ha marchitado. Despensa y artículos congelados que sea fácil de tirar juntos una comida rápida después de un largo día, también.

5 Compras con el estómago lleno. Usted tiene mayor probabilidad de pensar lógicamente sobre lo que necesita en lugar de derrochar en su deseo actual. Si no puede darse después de una comida, tirar una pieza de fruta o una barra de granola en su bolsa para Munch en mientras navega por los pasillos.

6 Familiarizarse con el diseño de la tienda. Usted no va a perder tiempo buscando los ingredientes, sólo para dejar exasperada y con las manos vacías. Organizar su viaje de compras por la sección que se fuera con la mayoría de los ingredientes de calidad y precio más bajo. Comience con productos, para luego pasar a artículos de carne, lácteos y despensa. Compra en el centro de aisles-- donde la mayoría de los alimentos procesados ​​están stored-- al final. Usted encontrará que no es necesario la mayoría de ellos una vez que su compra está llena de artículos de primera necesidad.


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