Cómo ser hermosa

Cualquier mujer puede ser hermosa si ella tiene los recursos para atender a sus necesidades básicas, por dentro y por fuera. A pesar de la estrecha visión de la belleza que transmite la cultura popular, cada persona encuentra belleza en diferentes cosas. Trazar su propio curso de la belleza y deja que tu diosa interior emergen.

Instrucciones

Sentar las bases de belleza

1 Ámate a ti mismo por lo que sus bellas cualidades pueden mostrar a través. Si tiene problemas con la autoestima, o si usted sufre de depresión u otro problema que interfiere con su amor por sí mismo, el tratamiento de esta primera.

2 Ponga sus necesidades en primer lugar. Muchas mujeres ponen las necesidades de otros antes que las propias debido a su papel de madre y esposa. Sin embargo, no se puede cumplir con las necesidades de los demás, ni siquiera a sus niños, a menos que cumpla sus propias necesidades en primer lugar.

3 Desarrollar la empatía y la compasión. Estas cualidades ayudan a mantenerse conectado a tierra, asegurándose de que no se conviertan en absorto en sí mismo como usted está preparando el terreno para su auto más bello.

4 Cuida de ti mismo físicamente. Es difícil ser bella por dentro y por fuera si estás cansado, desnutrido, fuera de forma o de otra manera no saludable. También mantenerse al día con las tareas básicas de aseo para mantener su piel y el cabello lo más saludable posible.

5 Socializar sólo con las personas que te apoyan y te hacen sentir bien acerca de lo que eres. relaciones finales con los que son críticos, insolidarios o abusivo, y rodearse de aquellos que le traerá alegría. Tu belleza surge cuando los que te rodean cultivarla.

6 Participar en las actividades que se encuentran mental, emocional y espiritualmente gratificante. Voluntario para una causa preferida, caminar en una hermosa zona natural, participar en la conversación animada, asistir a servicios religiosos o tomar algún tiempo fuera de su día para la meditación.

Crear un Plan de Belleza

7 Escriba su definición personal de belleza, incluyendo tanto el aspecto y cualidades internas. A medida que crea su definición, pensar en lo que personalmente encuentro hermoso, no lo que se considera bello en la cultura popular o por otros. Es más fácil de escribir la definición de una lista de cualidades.

8 Haga un inventario de su propia belleza comparándose a la lista. Es probable que no tenga todas las cualidades de su definición, pero estás seguro de tener unos pocos, si estás siendo honesto con usted mismo. Si no puede hacer un inventario de su propia belleza objetiva, tener un amigo le diga qué cualidades hermosa de la lista que ya encarnan.

9 Enumerar las bellas cualidades que aún no dispone de, y escribir un breve plan para la creación de ellos en sí mismo. Por ejemplo, si te falta confianza, se puede trabajar en el aumento de ella; si su postura hace que te ves cansado, usted puede invertir en la carrocería postura de mejora. Si no puede adquirir la calidad hermosa, simplemente saltarla y admiro en los demás.

10 frente a uno o dos de sus objetivos de belleza a la vez. Dése un conjunto claro de medidas y una línea de tiempo realista en el que cada uno adquiera calidad hermosa. Incluir recompensas o celebraciones para el cumplimiento de sus objetivos.

11 Mantenga un diario de seguimiento de su progreso. Si usted está trabajando en la belleza exterior, tomar fotografías para documentar los cambios en su cuerpo o apariencia. Si está trabajando en la belleza interna, grabar acciones que toman que reflejan la calidad que está trabajando en la obtención.

12 animar a otras amigas cercanas a crear sus propios planes de belleza y conocer de forma regular para dar y recibir aliento y para celebrar los éxitos de los demás.

Consejos y advertencias

• Al definir lo que hacen los atributos externos a alguien hermosa, centrarse en la verdadera belleza del mundo en lugar de la belleza que se ve en las celebridades o fotos de revistas. Piense en la gente que ha interactuado con la actualidad para crear una imagen más realista y personal de belleza.
• La cirugía estética puede ser una herramienta útil para aumentar la confianza, pero no necesariamente va a aumentar su belleza, a menos que estés corregir una desfiguración. Utilizarlo como un último recurso y no como una primera opción.
• belleza exterior no depende de peso o la edad. Una mujer puede ser bella en cualquier peso y a cualquier edad si se cuida de su cuerpo y atributos internos positivos como la compasión, la confianza y la bondad.
• No se debe confundir sus deseos o preferencias para las necesidades. Una verdadera necesidad es algo que debe suceder para que seas feliz y saludable. La colocación de sus deseos por encima de las necesidades de otros refleja el egoísmo en lugar de belleza.