Cómo hacer Gran Granola

Granola es deliciosa, sana, sabrosa y fácil de hacer en casa. Con unos pocos pasos simples que usted puede adaptar su receta de granola a sus propios gustos. Sea creativo con los sabores y ahorrar dinero en el tipo comprados en la tienda. Servir sobre el yogur o helado o con leche caliente o fría. Hacer una versión sabrosa para echar en ensaladas, o simplemente disfrutar de ella en su propio.

Instrucciones

Mezclar los ingredientes secos

1 Elija anticuados copos de avena, no el tipo rápido cocinar. Vierta 4 tazas en un tazón grande.

2 Añadir entre 3/4 taza y 1-1 / 4 tazas de mezcla-ins tales como nueces, semillas de girasol o de calabaza, M & Ms, copos de coco, semillas de lino, mijo, salvado de trigo y hierbas frescas o secas y especias.

3 Añadir una pizca de sal.

4 Revuelva para mezclar.

Mezclar los ingredientes líquidos

5 Verter 1/4 taza de aceite de sabor suave, como de canola en un pequeño recipiente aparte. Añadir un chorrito de aceite de semilla de lino para la nutrición añadido.

6 Añadir 1/2 taza de edulcorante líquido. Elija el jarabe de arce, jarabe de melaza, miel, melaza, jarabe de arroz, leche condensada, azúcar moreno mezclado con agua u otro agente edulcorante líquido. O probar una combinación de edulcorantes.

7 Añadir 1 cucharadita de extracto de sabor como el de almendras, vainilla, coco, naranja o frambuesa.

8 Mezclar bien.

Combinar y Hornear

9 Verter los ingredientes húmedos en la parte superior de los ingredientes secos y mezclar bien. Crear trozos más grandes de granola apretando trozos de cereales juntos.

10 Extendido sobre una bandeja de horno y hornear a 300 grados durante 25 a 30 minutos.

11 Retirar del horno y granola mezcla en los frutos secos. Volver al horno por 12 a 15 minutos.

12 Deje que la mezcla se enfríe por completo.

13 Raspe en un recipiente hermético y almacenar durante un máximo de 10 días. O congelarlo para extender su vida útil.

Consejos y advertencias

• Añadir un poco de harina de avena o germen de trigo mezclada con un poco de agua a la mezcla líquida para ayudar a las picaduras más gruesas de granola permanecen juntos. Ellos actuarán como mortero cuando se aprieta el cereal juntos.
• virutas de chocolate hacen una gran adición, pero no suman hasta ellos hasta el muesli se ha cocidos y enfriados o que se derretirá.