Cómo lavarse la cara después de sudar

La sudoración es la respuesta natural del cuerpo a un sobrecalentamiento y ayuda a que se enfríe. Después de una sesión de ejercicios en el gimnasio o una tarde caliente en la playa, su cara es probable que sea cubierto en sudor. A pesar de que la sudoración es bueno para la piel ya que libera la suciedad y toxinas que obstruyen los poros, dejando que el sudor seco en su cara puede tener el efecto contrario. Es importante realizar un buen lavado su cara después de sudar por lo que el sudor, con su suciedad y las bacterias, no tiene tiempo para secarse sobre la piel.

Instrucciones

1 Humedezca la cara con agua tibia. Aplique un limpiador facial suave en su alcance, a continuación, frote con suavidad sobre la piel. Enjuague el limpiador de la cara salpicando con agua tibia.

2 Abra el agua para que sea más fresco, en lugar de tibia. Salpique su cara unas cuantas veces con agua fría después de extraer todo el limpiador. Esto ayudará a cerrar los poros.

3 acariciar a su cara suavemente con una toalla suave para secar. No seque su piel durante todo el camino. En su lugar, se seca alrededor del 90 por ciento con una toalla y dejar secar al aire el resto del camino.

4 Aplicar un tóner o neblina cara a la piel para calmar y enfriar después del lavado. Deje que el tóner o la cara niebla de aire seco, y luego aplicar una crema hidratante facial para piel.

Consejos y advertencias

• Bueno y Bueno NYC recomienda el uso de un limpiador que no contiene lauril éter sulfato de sodio, que puede secar la piel. En su lugar, utilice un limpiador antibacterial hecho con aceite de árbol de té, un limpiador a base de leche que contiene lavanda o manzanilla, o un lavado facial a base de gel.
• Llevar trapos de limpieza cara con usted para lavar su cara si has sudado y no hay ningún lugar para lavar con agua. Esto hará que la suciedad de la piel hasta que se pueda llegar a un lugar para dar a su rostro un lavado adecuado.
• Lávese la cara antes de hacer actividades que saben que te hará sudar, especialmente si usted está usando maquillaje. La falta de limpieza de la piel antes de la sudoración puede dar lugar a la obstrucción de los poros con la piel muerta y bacterias.
• Evite limpiar o tocarse la cara mientras que la sudoración, ya que esto hace que el sudor en los poros.