Cómo tratar las uñas quebradizas

De largo, las uñas fuertes pueden parecer fuera del alcance de muchas mujeres. Los productos químicos ásperos, nutrición indiferente y uso rudo, pueden contribuir a las uñas ese chip, crack y la división. Si usted está luchando con este problema, no se desanime. Puede que no sea capaz de hacer crecer sus uñas en las garras del dragón "señora", pero es ciertamente posible para tratar las uñas quebradizas.

Instrucciones

1 Clip de sus uñas cortas y presentar cualquier bordes irregulares o rugosas con una lima de cartón muy fino. Siempre se debe trabajar en una dirección; no vio la lima de cartón de ida y vuelta ya que esto puede romper o desgarrar las uñas quebradizas ya.

2 Coloque media taza de aceite de oliva a temperatura ambiente en un recipiente pequeño. Remojar las yemas de los dedos de cada mano en el aceite de oliva durante 15 a 30 minutos. Asegúrese de que sus uñas estén completamente sumergidos.

3 Lávese las manos con jabón suave para obtener la mayor parte del aceite de oliva de su piel. Secarlos muy bien.

4 Masajear una crema de manos rica en su piel y en especial de las uñas. Mantener que se sequen ayudará a mantenerlos fuertes.

5 Póngase guantes de algodón blanco llano para dormir por la noche. Esto ayuda a mantener las uñas se sequen y también los protege de enganche en las hojas o mantas a medida que gira otra vez en su sueño.

6 Aplicar al menos dos capas de fortalecer el esmalte de uñas a las uñas. Deje que la primera capa se seque por completo antes de colocar el segundo. Esto ayudará a proteger las uñas a medida que avanza el día.

7 Controle su dieta. La evidencia anecdótica sugiere que el aumento de la ingesta de alimentos que contienen ácidos grasos esenciales, como el pescado y las nueces, y tomando suplementos de biotina puede fortalecer las uñas.

Consejos y advertencias

• Siempre use guantes de goma al lavar los platos o las tareas del hogar que involucra agua y productos de limpieza. Los productos químicos en la mayor parte de la limpieza del hogar se pueden secar las uñas.
• Evitar las uñas de acrílico o bio-geles; los productos químicos fuertes pueden secar las uñas naturales.