Cómo hacer tu propio aceite de masaje relajante
Un masaje puede ser un alivio adicional si usted hace su propio aceite de masaje. Se pueden encontrar recetas de aceite de masaje para calmar masajes, dolores y molestias, sensual o vigorizante masajes. Una vez que conozca los fundamentos de una receta de aceite de masaje, experimento para encontrar uno que más le convenga. Aquí hay algunos consejos para ayudar a hacer su propio aceite de masaje relajante.
Instrucciones
1 Decidir sobre el tipo de aceite portador que prefiera. Un aceite portador es la base del aceite de masaje y diluye el aceite esencial. El aceite portador ayuda a la piel a absorber los aceites esenciales. Los aceites portadores más comunes utilizados son de cártamo, maní, oliva, canola, semilla de uva y almendras dulces.
2 Obtener información acerca de los aceites esenciales y sus efectos. Algunos aceites esenciales ayudan a relajarse mientras que otros pueden poner a dormir. Mezcla ylang, lavanda y petitgrain aceites esenciales de ylang con el aceite de semilla de uva vehículo hará un gran aceite de masaje relajante. Otra receta de aceite de masaje relajante puede hacer que contiene los aceites esenciales de romero, manzanilla y se levantó en un vehículo de su elección.
3 Mezclar los aceites esenciales en el aceite portador mediante la adición de sólo unas cuantas gotas. Los aceites esenciales son muy concentrados, por lo que un poco va un largo camino cuando usted hace su propio aceite de masaje. Combinar los aceites esenciales con el aceite portador en un recipiente para la mezcla. Agitar suavemente el frasco para mezclar los aceites juntos.
4 Guarde el aceite de masaje en un frasco bien tapado después de realizar la misma. Almacenar el aceite de masaje en un lugar fresco y oscuro. Antes de utilizar el aceite de masaje, calentarla mediante la colocación de la botella de aceite de masaje en un recipiente con agua caliente.