Cómo utilizar un raspador de Pie

Un raspador de pie debe ser un elemento estándar en el kit en casa o de viaje de aseo. talones y pies callosos no son atractivos, ya sea para hombres o mujeres. talones secos probable que se pueden convertir en los talones agrietados, que también son capaces de atraer los desechos y la suciedad, haciendo que se vea como que tiene pequeños pies sucios, incluso si acaba salió de la ducha o el baño de su casa. A medida que el clima se vuelve más cálido, más personas tienden a usar una amplia variedad de sandalias, ya sea para el desgaste formal o por día, y en su mayor ocasional de los ajustes de verano, chanclas. Para las mujeres, una pedicura bastante va un largo camino y un contribuyente importante a los pies de lujo son los talones en busca suaves y juveniles.

Instrucciones

Elegir el tipo de pie raspador / archivo que es mejor para usted

1 Archivo de doble cara: El tipo más común de rascador pies / archivo es un plástico o madera manejado soporte de archivos de doble cara. Un lado es generalmente más áspero que el otro. A menudo, el lado más áspero se utiliza inicialmente y el lado de grano más pequeño se utiliza para afinando. Pedi-huevo: Si usted ve la TV, usted ha visto, sin duda la más reciente, diseñada pie rascador / archivo "ergo-económicamente", que tiene la forma de una máquina de afeitar con la escofina egg.Callus: Estos son generalmente reservados para los más severamente gruesa secado callos y realmente funciona para cortar capas de la propulsados ​​calluses.Battery: Este estilo de archivador / rascador cuenta con el mismo tipo de la mecánica como las herramientas de mano over-the-counter microDERM-abrasión que se utilizan para la cara y cuerpo. La desventaja de este tipo de herramientas es que tendrán que ser sustituido a los discos de esmeril de mesa redonda y puede ser difícil de encontrar si no abastecerse up.Callus escofina: Diseñado para eliminar los callos y suaves, estos por lo general también son de dos echado a un lado, una gruesa más (de acero stee) y otro para las zonas más delicadas (niquelado). Cada lado de la escofina se desprende de cleaning.Ceramic Piedras: Estos también tienen partes ásperas y finas, se recomienda para los diabéticos y también son washable.Pumice piedra: Estos están disponibles en su estado natural o unidos a un elemento con mango de madera o de plástico archivo .Glass: Las limas de vidrio fáciles de esterilizar no son porosas, no absorben los contaminantes están realizados en una sola pieza sólida. Un archivo de vidrio una hervir en agua jabonosa o empapado en desinfectante. Están disponibles en diferentes niveles de calidad. Algunos no romper después de mucho uso, otros son más delgados y deben utilizarse mucho más cautela. limas de vidrio están diseñados para que no se rompa y se romperá "limpia". Una gran ventaja de una lima para pies de vidrio es que dan los callos y los talones la inmediata sensación de suavidad.

2 Prepare agua para el pie empapa. Siempre se debe remojar sus pies antes de usar una o más de las variantes de los raspadores del pie. Use agua tan caliente como tus pies pueden soportar, y en remojo durante un mínimo de cinco minutos, y un ideal de 15 minutos.

3 Prepare el pie empapa. No es necesario un spa de lujo del pie, una cuenca suficientemente grande para acomodar los pies y tenerlos totalmente sumergidos. Vierta el agua muy caliente en el cubo

4 Ingredientes pie empapa. Puede hacer que el remojo con agua jabonosa simples - en caso de apuro, jabón de manos, champú, jabón para lavar platos o va a trabajar. A esta mezcla suavemente con jabón, se puede añadir sales (sales de baño o minerales o una taza de sales de Epson). sales de Epson son un desinfectante natural (ideal para las más duras, los agregados agrietados). Una cucharadita de aceite de oliva proporciona un elemento de hidratación; aceites aromáticos como la manzanilla suavizan la piel, y la lavanda pueden curar cortes y fisuras. Algunos expertos añaden rica en minerales algas en remojo, algas marinas o el mentol, que puede ayudar a curar los pies cansados.

5 El remojo. El agua caliente funciona en los pies cansados ​​y comienza el proceso de ablandamiento para la piel endurecida. Después de la (cinco o 15 minutos) en remojo, tocar las plantas de los pies, señalando las áreas que necesitarán atención del raspador de pie. Usted debe ser capaz de encontrar los callos, que son más comúnmente sobre las puntas de los pies, los lados de los pies y, por supuesto, los talones.

6 Tiempo para el pie del raspador. Coloque una toalla al lado del lavabo, y coloque los pies en ellos, secar suavemente. Llevar el pie hasta la rodilla opuesta, flexionar el pie para que la bola del pie se mueve hacia afuera. Mantenga la espátula con la parte posterior de la misma hacia el pie, archivo / raspar la piel en un movimiento hacia abajo. Repita los movimientos hacia delante y hacia atrás hasta que ya no es más la piel callosa para eliminar; el pie debe ser lisa.

7 Mensaje del pie del raspador. Algunos expertos recomiendan el uso de un almacén de piedra pómez para un borde más fino para suavizar aún más la piel. piedras pómez están disponibles en su forma natural, y con varios controladores.

8 hidratan. Utilizar un aceite o crema hidratante rica y masajes a sus pies todo, por supuesto, incluyendo el área tratada con el pie rascador / archivo. pies de masaje aumenta la circulación sanguínea, relaja los músculos y alivia dolores y molestias. No se olviden de sus dedos del pie. Frotar entre los dedos, usando un toque suave. Termine frotando cada dedo individualmente. Dar ambos pies igual cuidado. Aplicar aceite o crema hidratante para las pantorrillas, también, masajeando.

Consejos y advertencias

• No intente hacer esto en un apuro; Tome su tiempo. Parte de hacer un buen trabajo en los pies de aseo lo está haciendo bien. También puede ser muy relajante.
• No trate usted mismo si tiene diabetes, a menos que haya consultado a un médico. Si usted está teniendo este hecho en un balneario o un salón, asegúrese de que son diligentes sobre la esterilización de sus equipos.
• Nunca intentar archivar / raspar los pies cuando está seco, puede causar sangrado y puede piel delgada hasta el punto de sensibilidad.