Cómo utilizar sobras de frutas

fruta sobrante puede ser un reto. Usted no quiere tirar a la basura, y debido a que es rápidamente-se acerca la fecha de caducidad, debe utilizar inmediatamente. Afortunadamente, hay un montón de maneras divertidas y creativas de utilizar la fruta sobrante.

Instrucciones

1 Corte las frutas y hacer una ensalada de frutas. Si quiere hacer las cosas un poco más interesante, añadir un poco de jarabe simple a la mezcla y revuelve para darle un sabor más dulce y más homogénea. Hacer un almíbar hirviendo el azúcar a partes iguales y agua.

2 Mezclar la fruta con yogur natural para hacer una "fruta en la parte inferior" merienda de yogur. Como regla general, agregar 1/4 taza de fruta a cada taza de yogur para dar el yogur una textura agradable, sin abrumar con trozos de fruta.

3 Hacer un batido. Coloque una taza de fruta, un puñado de cubitos de hielo, y la mitad de una taza de yogur en una licuadora. Esto es una idea perfecta si quiere beber su fruta sobrante y tomar un aperitivo refrescante en verano.

4 Agregue fruta picada a las mezclas de desayuno. Si usted tiene muffin de repuesto o la mezcla para panqueques, trate de añadir un cuarto de taza de fruta a la mezcla preparada antes de cocinar para hacer deliciosos panqueques con sabor a fruta y panecillos para el desayuno.