Cómo hacer que los alimentos con cafeína

December 23

Cómo hacer que los alimentos con cafeína


Ya sea que tenga una sesión de estudio nocturno que necesita para mantenerse despierto o un vuelo temprano por la mañana que hay que coger, conseguir la cafeína en su sistema es una forma efectiva para mantenerse alerta. Pero mientras que el café es una manera común de ingerir cafeína, no es siempre la mejor opción. No sólo puede derramarse y manchar su ropa, pero puede manchar los dientes también. Sin embargo, hay un montón de otras maneras de añadir cafeína a su comida.

Instrucciones

1 Difundir un poco de mantequilla en su pan tostado con cafeína. Doblar 1/8 de cucharadita de polvo de cafeína en una barra de mantequilla ablandada. Esto le dará toda la barra de mantequilla el impulso de la cafeína equivalente a 2-3 tazas de café.

2 Intercambiar los ingredientes líquidos en sus brownies o galletas recetas favoritas con café recién hecho. Arriba con un poco de café instantáneo para la cafeína extra y una textura más dinámico.

3 Buscar recetas saladas con ingredientes cafeína. Algunos tipos de salsa de barbacoa son a base de café, al igual que algunos frota especias para carnes.

4 Sumergir los bocadillos favoritos en el chocolate negro fundido. La barra de chocolate promedio contiene aproximadamente 30 mg de cafeína, aproximadamente 1/3 de lo que hay en una taza de café.


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