Los sustitutos de aceite de coco

December 16

El aceite de coco se puede encontrar en las bebidas de frutas, adobos de aves de corral y productos de panadería. Algunas personas prefieren no utilizar el aceite de coco en su cocina, ya que son alérgicos, prefieren los productos locales o simplemente no les gusta el sabor. Afortunadamente, existen sustituciones si se abstienen de aceite de coco.

Aceite de canola

El aceite de canola se puede utilizar en lugar de un aceite de coco, de acuerdo con el sitio web de alimentos, Saveur. El aceite de canola puede hacer cualquier cosa que el aceite de coco va a hacer, y es menos costoso.

Aceite de maíz

Al igual que el aceite de canola, aceite de maíz puede servir en la misma capacidad que el aceite de coco, siempre que el aceite de maíz es de alta calidad. Evitar el aceite de maíz hidrogenado y el aceite que tiene aditivos en ella.

Otros usos

Utilice una sartén de teflón o un producto aerosol antiadherente en lugar de utilizar cualquier aceite de cocina, incluyendo el aceite de coco, para evitar una sartén se peguen. Para usos distintos de la preparación, como los aceites de bronceado o lubricación, use aceite de linaza o aceite de tung en lugar de aceite de coco.


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