Cómo Hidratar en invierno

Durante los meses de invierno, cuando las temperaturas son más frescas y la humedad es baja, el aire seco puede causar que la piel se sienta seca, apretada y con picazón. Combine esto con el calor forzado en la mayoría de los hogares y gruesa, ropa de invierno y usted tiene una receta para la piel seca. Estos son algunos consejos para ayudar a hidratar la piel en el invierno.

Instrucciones

1 Beba mucha agua. Evitar las gaseosas y la cafeína, y mantener su cuerpo hidratado de partida en el interior.

2 Evite los baños calientes prolongados. El agua caliente tiende a resecar la piel más de agua tibia. Las duchas también están mejor por la noche antes de acostarse para que no salga un ambiente cálido e ir directamente hacia el aire frío.

3 Aplique la loción hidratante para la piel inmediatamente después de una ducha para bloquear la humedad. Use cremas para las partes más ásperas de su cuerpo como los codos, las rodillas, las manos y los pies.

4 Utilice un humidificador en su casa para mantener el aire húmedo.

5 exfoliar la piel para eliminar las células muertas de la piel seca, y aplicar una crema hidratante inmediatamente después de este régimen.

6 Use protector solar. Sí, incluso durante el protector solar meses de invierno se debe usar en la cara para protegerse de los dañinos rayos UV.

7 Evitar, materiales gruesos de invierno como la lana que puede agravar aún más la piel seca. La piel seca se siente apretado e incluso puede picar o agrietar en los casos graves.

Consejos y advertencias

• Enjuague su cara con un enjuague con agua fría y utilizar un limpiador suave para evitar un secado adicional.
• Proteger los labios durante el invierno, y tratar de no lamer como esto simplemente provoca más sequedad.
• Poner ollas de agua delante de las rejillas de calefacción para poner la humedad en el aire si usted no tiene un humidificador.