Cómo hacer que su resplandor de la cara

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. La gente siente que si su piel no es perfecto, libre de manchas y brillante que hay un obstáculo en ellos ser bella en todo su potencial. Para resolver el problema de la piel opaca muchas personas van a los cosmetólogos para procedimientos costosos y la medicina. Sin embargo, puede resolver esto en el país mediante la adición de simples cambios en su vida diaria y el uso de algunos remedios caseros.

Instrucciones

1 ejercicio todos los días. Usted no tiene que pesos pesados ​​de la vida o correr cinco millas todos los días, pero sí ayuda a ir a dar un paseo o correr. El sudor producido desecha las toxinas de su cuerpo por lo que su piel brille y la tez más clara.

2 Coma saludable, baja en grasa, alimentos bajos en azúcar rica en vitamina A y B. Estos ayudará a evitar que la piel se reseque y producir manchas.

3 Beba 10 ó 12 vasos de agua todos los días.

4 Tome duchas más cortas con agua fría. No se bañe en agua caliente abrasador mientras se seca la piel y barre las pieles aceites naturales.

5 Ponga un humidificador en su habitación. Se va a añadir humedad al ambiente que ayuda a mantener la piel hidratada para que pueda lograr un brillo natural.

6 vapor la cara por lo menos una vez a la semana. Traiga una olla de agua a hervir. Cuando está hirviendo sacarlo de la estufa. Colocarlo delante de usted y llevar su cara hacia el vapor procedente de la olla. Para lograr la máxima vapor poner una toalla en la cabeza de modo que cubra la olla también. Cuando haya terminado exfoliar la piel con cristales de miel y azúcar. Esto destapar los poros.

7 El descanso de al menos seis horas cada noche.

8 Hacer una mascarilla nutritiva todos naturales para alimentar a su cara. Mezclar 1 cucharadita. aguacate, 1 cucharadita. miel, algunos vinagre de sidra de gotas y unas gotas de aceite de sésamo. Poner esto en su cara durante 10 a 20 minutos. Lavar con agua tibia. Haga esto por lo menos dos o tres veces a la semana.

9 Hidrata tu cara todos los días. Use una crema hidratante natural con minerales y vitaminas. Evitar lociones con el caramelo artificial y olores afrutados.

10 Utilice un marcador después de poner en su maquillaje. Dab pequeños puntos en la parte superior de la frente, la nariz y los pómulos. La luz se reflejará de estos y hacer que su cara resplandor.