Cómo hacer que la fresa y té de ortiga

No importa dónde estoy en el mundo, siempre tengo ganas de temporada de fresas. Cuando madurado correctamente, que son mejores que los dulces. No sólo me encanta comer, pero cuando cortar las copas frondosas fuera de la fruta no descarto ellos. Las uso.

Hojas de fresa son medicinales y se utilizan de la misma manera como hojas de frambuesa. Es el más conocido como hierba de una mujer y se dice para fortalecer y tonificar el útero. También es un astringente y se ha indicado para combatir la diarrea.

Me encanta su mezcla con la ortiga - que hace que para una bebida refrescante de primavera, ligeramente dulce. A menudo me dejo enfriar y servir con hielo. Aquí está mi receta.

Instrucciones

1 Cortar la parte superior fuera de las fresas y dejar de lado (por lo general sólo comen las fresas!).

2 Añadir el agua a una sartén y colocar en las fresas. Llevar a ebullición y dejar hervir a fuego lento durante 3 minutos.

3 Apagar el fuego y añadir la ortiga seca. Remover con una cuchara de madera y la cubierta.

4 Deje reposar por lo menos 10 minutos, pero 30 minutos es lo ideal. Colar el líquido y, o bien recalentar para servirla caliente o se vierte sobre hielo.

Consejos y advertencias

• Para algo diferente, puede sustituir la ortiga de hojas de hierbabuena fresca. Siga el mismo procedimiento, pero limitar remojo tiempo a 10 minutos.
• Ortiga es una fuente de vitamina K, que ayuda a la coagulación de la sangre. Si usted está tomando medicamentos como Coumadi, que está diseñado para prevenir los coágulos de sangre, se mantenga alejado de la ortiga.
• Siempre consulte con un médico antes de tomar hierbas medicinales.
• Es una buena idea para hacer su propia investigación sobre una hierba medicinal antes de decidirse a tomarlo.