La soja puede ser usado cuando se desmorona en Tacos?
La soja se derrumba obtener un sucedáneo de la carne picada respetable en tacos vegetarianos, ofreciendo una base condimentada, rica en proteínas. Varias marcas están disponibles, pero también puede hacer su propio soja se derrumba restablecer la hidratación y el condimento de proteína de soja texturizada, que también se conoce como la proteína vegetal texturizada o TVP. Este es un producto elaborado a base de harina de soja y aceite de soja, que es el ingrediente principal en la mayoría de los productos migaja de soja comerciales.
La soja vs. desmenuza la carne de vaca
bizcochos de soya no probar exactamente igual que la carne molida por lo que si usted tiene su corazón puesto en un taco de carne puede ser decepcionado por la sustitución. bizcochos de soja son más esponjoso que la carne real, aunque proporcionan trozos que son similares en tamaño y forma similar absorben sabores de los condimentos y salsas para tacos tacos. Aunque la carne molida y bizcochos de soja no son exactamente lo mismo, hay suficiente similitud que si usted está buscando una alternativa a la carne y está dispuesto a mantener una mente abierta, puede ser perfectamente satisfecho con la sustitución ..
Calefacción soja Crumbles
A diferencia de la carne picada, que debe ser preparado y sazonada, se desmorona de soja disponibles comercialmente ya son sabrosas. Cuando se usan para tacos, basta con abrir el envase y calentar todo lo que necesita en el microondas o en la estufa. No toman mucho tiempo para calentar a través de, por lo que todos los demás ingredientes, tales como frijoles y arroz deben estar en o cerca de la temperatura adecuada antes de comenzar el calentamiento de la soja se derrumba. Timing este proceso correctamente, podrá componer los tacos mientras que los ingredientes calientes siguen siendo óptima caliente.
Crumble de soja sencillo Tacos
Cuando se utiliza la soja se derrumba para alguien que prefiere estar comiendo carne, pero es abierto a probar alternativas más saludables, mantener los ingredientes restantes taco tradicional y sabrosa. Utilizar el arroz español, frijoles refritos, guacamole y salsa. La elección de los otros ingredientes de tacos cuidadosamente puede desviar la atención de la sustitución y puede poner un comensal reacios nuevo en su zona de confort.
Crumble de soja Taco Alternativas
Al servir de soja se desmoronan tacos a los consumidores de que se sienten cómodos y familiarizados con los productos a base de carne de imitación, pensar fuera de la caja cuando la elección de los otros ingredientes. Utilice granos menos comunes como la quinoa y el mijo o frijoles taco menos tradicionales, como las lentejas o guisantes de ojo negro. Trate de mango o la piña salsa y la parte superior del taco con un surtido de verduras como la zanahoria, calabacín y berenjena.