¿Cuáles son los beneficios del aceite de oliva virgen extra en los cosméticos?
aceite de oliva virgen extra es el menos procesado de todos los aceites de oliva y tiene muchos beneficios para la salud. Además de lo que lo convierte en un elemento básico de su dieta, las mujeres mediterráneas se han conocido a frotar este aceite en sus manos y la cara para mantener su piel joven y saludable. El aceite de oliva en la cosmética, ya sea casero o manufacturado, puede proporcionar ricas propiedades hidratantes. Los beneficios nutricionales de usar el aceite en la cocina también se pueden beneficiar de la piel.
Los hechos
aceite de oliva virgen extra se puede encontrar cada vez más en lociones, jabones, cremas y otros cosméticos. Debido a que es el menos procesado de todos los aceites de oliva, aceite virgen extra proporciona los mayores beneficios para la piel, según el sitio web Secretos de la piel natural. El aceite de oliva puede hidratar la piel y ayudar a mantener la elasticidad. Puede ayudar a curar las uñas y las cutículas secas y frágiles. También puede ayudar a hidratar el cabello y mantenerlo brillante si se utiliza en champú o acondicionador.
Anti-envejecimiento
De acuerdo con un artículo en el periódico Telegraph de Gran Bretaña, una mujer francesa se le preguntó sobre su 121º cumpleaños sobre el secreto de su longevidad. El aceite de oliva, fue su respuesta. Dijo que no sólo se utiliza el aceite en su cocina, pero lo frotó sobre su piel todos los días. Ella fue citado diciendo, "Sólo tengo una arruga y yo estoy sentado en él."
En casa
aceite de oliva virgen extra puede ser utilizado para hacer muchos cosméticos hechos en casa. Puede añadirlo al agua del baño, lo utilizan como un aceite de afeitar, se mezcla con azúcar o sal para hacer un exfoliante o simplemente frotar directamente sobre la piel, las uñas y las cutículas como una crema hidratante. Para los pies o las manos extra-seca, frotar el aceite de oliva virgen extra justo antes de irse a la cama, y luego cubrir los pies o las manos con calcetines de algodón de los guantes. Retirar cuando se despierta para la piel mucho más suave.
En el mercado
Jabones, cremas, champús y otros cosméticos están a la venta que se hacen con aceite de oliva virgen extra. Asegúrese de revisar la lista de ingredientes para asegurarse de que el aceite es uno de los primeros que aparece para asegurar que vas a encontrar valor de su dinero. Busque específicamente para el aceite de oliva virgen extra para asegurarse de que el aceite usado es de la más alta calidad. Estos productos se pueden encontrar en las tiendas en línea y en tiendas especializadas de baño y cuerpo.
Nutrición
Los beneficios nutricionales de cocina con aceite de oliva virgen extra también puede producir beneficios para la piel. Algunos estudios han demostrado que los antioxidantes contenidos en el aceite de oliva, como las vitaminas A, C y E, pueden proteger la piel contra el daño solar y los efectos del envejecimiento. El aceite de oliva contiene la mayor cantidad de nutrientes si no se cocina. Puede hacer un aderezo de ensalada rápida mezclándolo con mostaza de Dijon, sal, pimienta y vinagre o jugo de limón, o se puede verter directamente en ensaladas, pastas y verduras.