Cómo mantener su piel Plump cuando más de 50

Por el momento la mayoría de las mujeres se vuelven 50, empiezan a darse cuenta de que la flacidez de la piel, líneas finas y las arrugas son más definido de lo que eran antes. Esto es debido a la pérdida gradual de aceites naturales en la capa externa de la piel y la pérdida de colágeno y los tejidos elásticos en las capas interiores. Aunque no se puede detener el tiempo, cuidado de la piel y productos ricos en humedad se mantendrá la piel húmeda y rolliza.

Instrucciones

1 Tome un menor número de baños y duchas. La mayoría de las personas no requieren de un baño diario, y el exceso de tiempo en el agua deshidrata la piel. Baño en agua tibia, que es menos de secado de agua caliente o fría. Limitar los baños y duchas a no más de 10 minutos. Lavar con un limpiador humectante libre de fragancia suave.

2 Lávese la cara solamente una vez al día por la noche. Use un limpiador facial cremoso, no abrasivo formulado para pieles maduras. Asegúrese de enjuagar todo rastro de limpiador de la piel.

3 salpique su cara con agua tibia en la mañana o palmaditas con una toalla caliente.

4 Aplicar una gruesa, crema hidratante rica en petróleo, cada vez que se bañe o lavarse la cara. Busque productos que contengan manteca de karité o aceite de oliva. Productos con pentapéptidos rechonchos la piel produciendo más colágeno. Cremas con ácido alfa hidroxi o ácido salicílico ayuda a prevenir las arrugas y prevenir la piel seca, escamosa.

5 de vapor su cara una o dos veces al mes para estimular la circulación e hidratar la piel. Limite cada tratamiento de vapor para dos a cinco minutos. Coloque el vapor a unas pulgadas de su cara para que su piel se siente caliente, pero no caliente.

6 Use protector solar con un SPF de 30 o más cada vez que salga al aire libre, incluso en días nublados o durante el invierno, como la exposición al sol se seca la piel y causa arrugas y manchas de la edad. Evitar la luz solar 10 a.m.-2 p.m. Si tiene que estar al aire libre durante ese tiempo, use un sombrero, gafas de sol y ropa de protección, además de protector solar.

7 Aumentar el nivel de humedad en su casa con un humidificador, especialmente durante el invierno cuando el aire interior es cálido y seco.

8 Incorporar aceites saludables en su dieta por el consumo de alimentos como las nueces, salmón, yogurt y aguacate.