Beneficios del té Rooibos Salud
Usted ha oído todo sobre los beneficios del té verde, pero se ha enterado de propiedades del té arbusto rojo de curación?
Arbusto del té rojo (llamado "Rooibos" en afrikaans, pronunciado "Roy-jefe") proviene de la planta de color rojo selva en África del Sur, y se ha utilizado durante siglos. El té en sí está hecho de sus hojas en forma de aguja, flores, tallos y que han sido lavados, fermentado, y empaquetado. Mientras que el arbusto que crece salvaje-es originaria de Sudáfrica, se ha cultivado comercialmente en otras áreas, especialmente en el Reino Unido. Bajo en taninos y completamente libre de cafeína té de arbusto, rojo está convirtiendo rápidamente en uno de los tés de salud más de moda alrededor.
Rica en antioxidantes
De acuerdo con vibrante vida, té de arbusto rojo está lleno de polifenoles antioxidantes, sustancias que protegen al organismo contra los efectos dañinos de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas producidas por la descomposición de ciertos alimentos, o toxinas ambientales, como el humo del cigarrillo y la contaminación. Aquellos moléculas de unión inestable con moléculas sanas en el cuerpo, lo que debilita ellos y destruyendo a menudo ellos. Los radicales libres pueden causar el envejecimiento, el daño al tejido sano y ciertas enfermedades. polifenoles antioxidantes, como las contenidas en el té de arbusto rojo, reducir la velocidad y neutralizan el daño causado por los radicales libres.
Vitamina C
Existe cierto debate sobre la importancia del valor de la vitamina C en el té de rooibos, pero de acuerdo con herbs2000.com, a pesar de que la vitamina representa menos del 1 por ciento de todos los nutrientes del té, esto sigue siendo nutricionalmente significativa - quizás en contraste a los tés comunes, que no tienen la vitamina C. la vitamina C es un nutriente importante, ya que es un antioxidante y es esencial para la curación de heridas y la reparación de daños a la piel.
Los flavonoides
Los flavonoides son un tipo de antioxidante cree que reduce el riesgo de síntomas respiratorios, y tienen propiedades anti-inflamatorias y anti-espasmódicos. Según vibrante Life.com, debido a estas propiedades saludables, té de arbusto rojo se utiliza a menudo para aliviar los tractos bronquiales congestionadas, ayuda con condiciones tales como alergias y eczemas, así como calmar los bebés con cólicos y adultos con espasmos intestinales. Sin embargo, la mayoría de estas demandas de ayuda son anecdóticos y no están validados por la investigación científica.
Lucha contra el cáncer?
La revista en línea "Ciencia en África", afirma que la investigación ha demostrado té rooibos para proteger contra la aparición potencial de cáncer en los animales. En el estudio, los ratones con cáncer de piel fueron tratados tópicamente con té de arbusto rojo, mientras que un grupo de control no recibió ningún tratamiento. Los ratones que recibieron el tratamiento tenía 70 por ciento menos de tumores que los del grupo de control. Los ratones tratados también mostraron tumores más pequeños con un crecimiento más lento. Se encontraron resultados similares en ratas con cáncer de hígado que bebían té rooibos. Si bien estos estudios todavía no se han replicado en los seres humanos, los resultados son sin embargo prometedor.
Ayudar con el insomnio
De acuerdo con herbs2000.com, en Sudáfrica, el té rojo Bush se prepara a menudo antes de acostarse, ya que actúa como una ayuda para dormir. El té tiene propiedades que calman las neuronas responsables de la vigilia, e influye en el metabolismo del neurotransmisor acetilcolina, que es el responsable de los impulsos nerviosos.