Cómo conseguir un Resplandeciente Tan

Ya sea que se broncea exterior o utilizar un autobronceador, hay técnicas que se pueden implementar para obtener un bronceado que es uniforme y brillante. Resplandeciente, la piel bronceada es a menudo codiciado por algunos. Tomar el sol, cremas autobronceadoras, camas de bronceado y se broncea del aerosol son diferentes métodos que muchos utilizan para obtener un profundo y oscuro bronceado. Si fuera el bronceado, es muy importante usar un protector solar con un SPF de al menos 15 para protegerse de los dañinos rayos UV y para broncearse antes de las 10 horas, antes de que el sol ha llegado a su punto más alto.

Instrucciones

Curtido fuera

1 Usar un exfoliante para eliminar manchas secas en la piel.

2 Aplicar un protector solar con un SPF de al menos 15 a la piel. El protector solar debe ser aplicado al menos 20 minutos antes de salir. Si va a nadar, volver a aplicar el protector solar después de nadar.

3 Poner en un traje de baño o ropa de elección para broncearse en.

4. Colocar una toalla en el suelo al aire libre o en una silla de salón al aire libre reclinada hasta el fondo.

5 Ponga en su estómago en la toalla durante 15 minutos. Dé la vuelta y se recuesta boca arriba durante 15 minutos.

6 Repita el proceso cada dos días hasta que se ha alcanzado la profundidad de color deseada. Esta brecha de dos días da tiempo a su piel para producir melanina, que crea la apariencia "tan".

Autobronceadores

7 Usar un exfoliante para eliminar las partes secas y las células muertas de la piel. Póngase los guantes de caucho o látex.

8 Coloque una cucharada de loción autobronceadora en la palma de su mano. Por completo y de manera uniforme lo frota en la piel de la pierna derecha. Repita el procedimiento para la pierna izquierda. Use sus dedos para frotar un poco en la parte superior de los pies.

9 Apriete una cantidad cucharada de loción autobronceadora en su palma de la mano de nuevo. Por completo y de manera uniforme lo frota en la piel de los glúteos, el abdomen y la espalda. Frotar el exceso hasta el pecho y ligeramente debajo de los brazos.

10 Apriete una cantidad cucharada de autobronceador en su palma. Lo frota en sus brazos, hombros, parte superior del pecho y la espalda, el cuello y suavemente sobre la cara, evitando el contorno de los ojos. Use sus dedos para frotar un poco sobre las espaldas de sus manos.

11 Utilice un trapo o paño limpio y húmedo para quitar el exceso de loción fuera alrededor de la parte inferior de sus tobillos, la parte posterior de sus rodillas, la parte interior de los codos, la parte inferior de las muñecas, parte inferior de los brazos y las axilas. Va a extraer básicamente de todas partes que por lo general no, naturalmente, se pone el sol. Deje secar dos horas antes de ponerse ropa ajustada.

Spray de bronceado

12 Usar un exfoliante para suavizar la piel y eliminar las células muertas de la piel.

13 Vestíos de un traje de baño o su elección de la vestimenta de bronceado.

14 Ponga loción entre los dedos, dedos de los pies, en las palmas de las manos, plantas de los pies y de los tobillos y las muñecas --- todas partes que no quieren broncearse. La loción puede ser borrado después del bronceado spray se ha aplicado, eliminando fácilmente el curtidor de áreas no deseadas.

15 De pie, con los brazos y las piernas separadas. Si se utiliza una cabina de bronceado, inserte un tapón de la nariz y se puso gafas de protección. Estos deben ser proporcionados por usted en el salón de bronceado.

16 Utilice un paño limpio y seco para frotar la loción y borra todas las áreas irregulares. Permitir que el bronceado spray secar durante al menos 20 minutos y luego use ropa suelta. Espere por lo menos 2 horas antes de poner en cualquier cosa ajustada que pueda manchar el bronceado spray.

Cama de bronceado

17 Usar un exfoliante para eliminar asperezas de la piel.

18 Vestíos de un traje de baño o su elección de la vestimenta de bronceado.

19 Aplicar un protector solar. Las camas de bronceado emiten rayos ultravioleta como el sol, por lo que es tan importante usar un bloqueador solar en una cama de bronceado, ya que está al aire libre.

20 Establecer el temporizador de cama de bronceado de acuerdo con los asistentes de la cama de bronceado instrucciones del fabricante o. Poner en gafas de bronceado para proteger sus ojos y en posición plana sobre su espalda en la cama. Baje con cuidado la parte superior.

21 Extiende tus brazos y las piernas ligeramente alejado de su cuerpo para asegurar un bronceado uniforme. Incline la cabeza ligeramente hacia atrás para exponer cuello. Permanecer en la cama hasta que suene la alarma. Repetir cada dos días hasta que el bronceado deseado se ha logrado.

Crear un "Halo"

22 Aplicar un brillante, teñido crema hidratante a la piel.

23 Polvo de polvo iridiscente sobre los hombros, área de la clavícula, brazos y piernas.

24 Aplicar un bronceador con brillo a las manzanas de tus mejillas y donde el sol golpea de forma natural su cara.

Consejos y advertencias

• Los rayos UV del sol puede ser perjudicial, por lo que siempre use un protector solar cuando el bronceado al aire libre. Una cama de bronceado también emite rayos UV por lo que un protector solar también es necesario para este tipo de bronceado. La luz ultravioleta es una causa importante de cáncer de piel, como el melanoma, en el que el 65-90% de los casos son causados ​​por la luz UV o la exposición solar, según el sitio web de Control de Envenenamiento de Minnesota. Siempre evitar la exposición directa a la luz solar 10 a.m.-4 p.m., aplicar SPF 15 o mayor protector solar 20 minutos antes de salir y volver a aplicar protector solar después de nadar o de sudar.
• Al usar una cama solar, mantener las primeras sesiones a los 5 minutos para evitar que se queme y para juzgar la reacción de la piel a la cama de bronceado. Nunca bronceado más de una vez por día o por más tiempo de 20 minutos y siempre llevaba gafas protectoras y protector solar con un SPF de 15 o superior. Si está embarazada, consulte a su médico antes de usar una cama de bronceado.