Cómo hacer la cena en un presupuesto

Todos estamos tratando de ahorrar un poco de dinero en este momento. No queremos poner en peligro la alimentación saludable para nuestras familias, pero también queremos hacer la cena en un presupuesto. Siga estos consejos para poner comida en su mesa cada noche dentro de su presupuesto!

Instrucciones

1 Planificar el futuro - la planificación de comidas es la mejor manera de tener la cena en un presupuesto! Sin planificación se llega a las cosas al azar en el supermercado y se termina tirar la comida que va sin usar. Echa un vistazo a la sección de recursos para un plan de comida barata.

2 Presupuesto de lo que sientes es realista para su familia para la cena en cada noche de la semana. Esto le ayudará a planificar mejor, así como tienda y buscar ofertas de una manera completamente nueva.

3 Compra en el anuncio. Comience a buscar en los anuncios locales de su tienda de comestibles cada semana. Si usted no recibe un aviso semanal, sólo tiene que ir en línea - a menudo están allí. Trate de mantener su mayoría de los artículos en venta.

4 Comience cupones de recorte. Esto toma un poco más de tiempo y esfuerzo, pero lo que realmente puede pagar. Necesita ayuda para empezar? Echa un vistazo a la sección de recursos para obtener ayuda.

5 Hacer un nuevo plato de sobras. O empezar a comer las sobras :). Si su familia realmente no disfruta de las sobras, sin embargo, hacer algo nuevo. pollo asado un día (receta en la sección de recursos) y el uso de restos de pollo para hacer una carne y papas quiche o sándwiches de pollo.

6 Use menos carne. La carne puede ser muy caro. Empezar a utilizar más las lentejas y frijoles que son una gran fuente de proteínas. Cuando usted compra la carne, obtener paquetes "club" o lo que su tienda de comestibles llama a los paquetes de mayor peso de la carne. A continuación, congelar una parte para futuras semanas. Esto ahorrará en la carne que compran.

7 Cocinar más a partir de cero. Esto reduce los costos de manera rápida y sencilla. Obtener algunas grapas en la mano - la harina, azúcar, levadura, polvo de hornear, etc. Esto le ayudará cuando esté listo para hacer el pan, bizcochos, galletas, pasteles, etc. Al conseguir los granos (véase más arriba), iniciar las compras que se sequen y remojarlos. Todo ayuda a reducir los costos! Ver receta fácil galleta en la sección de recursos.

8 Comprar local. Esto ayuda a reducir los costos, apoya a los agricultores y horticultores locales, y que conecta con la comida. No siempre es más barato, pero es probable que esté cada vez mejor calidad con los alimentos que compran.

9 Congele los alimentos o comidas que no va a llegar a antes de que salgan de edad. Me congelo un montón de cosas diferentes! La normalidad - pan, carne, etc. También me congelo fruta para usar en batidos, arroz, comidas sobrantes (a veces), sopas, etc. Un montón de cosas descongelar muy bien y se puede añadir en otra comida en vez de ir a la basura.

Consejos y advertencias

• Basta con echar una o dos puntas y empezar. Hacer un cambio de hoy ... es que paga rápidamente.
• Comer en casa tan a menudo como sea posible. Salir a comer es significativamente más caro - incluso la comida rápida. Además, comer en casa es mucho más saludable para usted!
• No compre alimentos en mal estado o comer alimentos más allá de la fecha de caducidad.