Consejos de belleza para mujeres mayores de 30

Piense de nuevo a la adolescencia, cuando su médico le advirtió que no comer adecuadamente o hacer ejercicio sería envejecer prematuramente la piel y el cuerpo. Que probablemente no le impidió comer un tazón grande de helado doble de chocolate fudge y después de eso con una siesta. Ahora que usted tiene más de 30, te gustaría haber escuchado los consejos de su médico. Pero no todo está perdido. Las mujeres mayores de 30 pueden utilizar varios trucos de belleza para preservar su piel y llevar a cabo su belleza natural.

hidratar

De acuerdo con el sitio web de Good Housekeeping, si usted está en sus 20 o 30 años, cremas hidratantes le dará algunos de la protección que necesita para mantener la piel del envejecimiento prematuro. Desde excesiva al sol es una manera de secar la piel, cremas hidratantes con SPF (Factor de Protección Solar) funcionan mejor. El agua potable es otra manera de mantener la piel hidratada. Se recomienda beber al menos ocho a 10 vasos de ocho onzas de agua al día para mantener su brillo saludable.

Cabello y maquillaje actualización

Sacar una foto de sí mismo desde hace 20 años. Si todavía está usando la misma sombra de ojos azul esmerilado y colmena-milla de altura, puede ser el momento para un cambio. De acuerdo con el sitio web de Good Housekeeping, usted debe actualizar su pelo y maquillaje cada dos años. Maquillaje y peinados cambian drásticamente a lo largo de una temporada, por lo que para verse y sentirse lo mejor posible, mantenerse al día con las tendencias. Esto no quiere decir que a medida que una mujer de 37 años de edad, con una cara más redonda que debe imitar la corte pixie en ese waifish 20 años de edad. Simplemente significa poner al día su mirada para mejorar sus características para dar un aspecto actual y pulido.

Considere el uso de una Fundación

Como nos instalamos en nuestros 30 años, la piel tiende a formar manchas oscuras, manchas y líneas finas. La buena noticia es que estos problemas se pueden corregir con las bases adecuadas. Utilizar una base con un SPF de 15 o más para proteger la piel del daño solar. Aplicar la base de su cuello, también, ya que este es otro punto que es propenso a las manchas y el envejecimiento prematuro. Para solucionar el problema de la piel opaca y sin vida, utilice una fundación de la cara de luz para un brillo saludable. Para efectos potenciadores adicionales, utilice un corrector o un polvo iluminador. Tenga cuidado al aplicar; corrector excesiva puede crear un lío y buscar falso.

consideraciones

Por mucho que puede que no quiera admitirlo, lo que el médico le ha dicho a su última visita fue el punto en el comer sano ejercicio y para ralentizar el proceso de envejecimiento.