Cómo hacer una ensalada de tocino de espinacas con salsa caliente

Esta ensalada deliciosa y fácil se hace con aderezo de tocino salado y espinaca fresca del bebé. Comer espinacas aumenta la salud cardiovascular y puede disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad. La espinaca es denso en nutrientes y es abundante en luteína, riboflavina, vitamina B6, magnesio y ácido fólico. Utilice las espinacas frescas seleccionadas para un mejor sabor.

Instrucciones

1 tocino para dorar en una sartén a fuego medio hasta que estén crujientes y marrón. Retire el tocino de la sartén. Vaciar el aceite, dejando 1 cucharada de grasa de tocino en la sartén.

2 Añadir el azúcar, el vinagre y el aceite de oliva a la grasa de tocino. Calienta a fuego medio-alto durante 2 minutos. Esta es nuestra mezcla de aderezo. Devolver los trozos de tocino a la sartén con la mezcla de aderezo y revuelva para mezclar.

3 Mezcle la espinaca y la cebolla roja en rodajas en un recipiente grande. Dejar de lado.

4 Verter la mezcla de tocino aderezo sobre las espinacas y la cebolla. Mezcle la ensalada con el abrigo y se marchitan las hojas ligeramente.

5 Divida la ensalada de espinacas entre dos placas. Cubrir con el queso feta desmenuzado. Servir inmediatamente. También puede añadir trozos de manzana en rodajas y migas de pan a la ensalada.