Cómo crear Herbal Body Wraps

envolturas corporales se utilizan en muchos balnearios para tratamientos como la reducción de la celulitis, dolores musculares y relajación. Al ir a un spa es un gran escape, también es costosa para ir tiempos continuos de un mes. Volver a crear envolturas corporales en el hogar puede ser una manera rentable y sencilla para mantener los resultados que recibe de un spa, sin romper el banco.

Instrucciones

1 Llene la olla grande con las hierbas de su elección. Verter 1/2 galón de agua hirviendo sobre las hierbas y cubrir por lo menos durante 5 minutos.

2 Retire las hierbas del agua después de que se termine de maceración. La forma más sencilla de hacer esto es usar un filtro y quitar las hierbas de la superficie del agua. Añadir las tiras de algodón en el agua caliente y dejar en remojo durante 5 minutos más.

3 Exfoliar el cuerpo antes de aplicar la envoltura corporal. A continuación, coloque la tela protectora de plástico sobre el área donde se aplicará la envoltura corporal para evitar derrames desordenado. El mejor lugar para poner el pedazo de tela sería una cama o un sillón reclinable, de manera que se puede relajar mientras que la envoltura está en el cuerpo.

4 Sacar las tiras de la olla, retirar el exceso de agua del paño. Envolver las tiras para que se solapen, que cubre todo el cuerpo dos veces. Meta los extremos de las tiras en la tela anterior, por lo que no va a desmoronarse. Comience envolviendo el cuerpo de los brazos, y su forma de trabajo.

5 de reclinación en una silla o en la cama una vez que todo el cuerpo se ha ajustado. Doble la parte restante de la caída de tela alrededor del cuerpo y la parte superior de la manta. Relajarse con el cuerpo venda durante 15 a 20 minutos, y luego comienzan a desenvolver.

Consejos y advertencias

• Para obtener los mejores resultados, no se duche durante al menos cuatro horas después de la envoltura se ha eliminado.