Cómo promover el crecimiento de la barba

Muchos hombres quieren ser capaces de crecer una espesa barba completa o al menos tener el pelo suficiente para trabajar con para que puedan crear una barba estilo, cuidado que se adapte a su personalidad. La hormona testosterona es responsable de cómo y cuando crece el vello facial. Cuando los niveles de testosterona de un hombre se elevan durante y después de la pubertad, que son capaces de crecer el pelo facial, incluyendo la barba. La genética también juega un papel en el crecimiento del vello facial y la cobertura.

Instrucciones

1 Tomar 2,5 mg de biotina diariamente. Mientras que los estudios no han sido concluyentes 100%, algunos afirman que este suplemento es bueno para el crecimiento del cabello. No hay efectos secundarios y biotina pueden ser parte de una ingesta de suplementos sano, todos los días.

2 Resista la tentación de afeitar o recortar la barba hasta que esté completamente desarrollado. Es un error común que afeitar hará que su cabello crezca más grueso, pero en realidad, rastrojos sólo se siente más grueso que el cabello normal. Por la espera de una barba completa para rellenar, se le permitirá que cualquier manchas desiguales para rellenar con el pelo. vello facial no crece de manera uniforme, y es posible que usted siempre tiene un par de zonas de calvicie. Si este es el caso, dar forma a su barba alrededor de esos puntos conflictivos.

3 a aliviar el estrés en su vida con remedios naturales como el ejercicio, el yoga y la meditación. Los altos niveles de estrés pueden causar estragos en su pelo facial, incluyendo por lo que es débil, frágil y lenta para crecer. De acuerdo con la Clínica Mayo, la alopecia condiciones alopecia y efluvio telógeno, los cuales afectan negativamente el crecimiento del cabello puede resultar, en un individuo que sufren de altos niveles de estrés.

4 El sueño de siete a nueve horas cada noche. El cuerpo se restaura durante el ciclo del sueño, incluyendo el rejuvenecimiento del cuerpo para ayudar a crecer el pelo más fuerte.

Consejos y advertencias

• Crecer la barba puede tardar hasta seis semanas. Mientras tanto, usted experimentará un período de tiempo en que su barba es picazón. Además, hasta que esté completamente desarrollado en, no va a parecer tan limpia y recortada, como usted tarde o temprano tiene. Es una buena idea para crecer en su barba cuando tienes unas vacaciones que sube de manera que no se ven descuidado durante su vida cotidiana.
• Mientras que crece en, la barba puede irritarse, posiblemente dándole una erupción. Lávese la barba con champú anticaspa un par de veces por semana y aplicar el 1% de hidrocortisona al día.
• No aplique el medicamento de crecimiento del cabello Minoxidil a su cara. Mientras que funcionará en el cuero cabelludo, crecimiento del vello facial no ha sido probado aún. Podría irritar la piel o tienen efectos secundarios más graves, como una gota severa en la presión arterial.