bicarbonato para preparar mermelada

Los métodos para preparar las habas secas

July 24

Los métodos para preparar las habas secas


Los frijoles son un alimento sano, sabroso y versátil que se utiliza en las recetas de todo el mundo. De acuerdo con el Departamento de Estados Unidos de Agricultura de los Alimentos y Nutrición, frijoles proporcionan diversos nutrientes como el hierro, zinc, potasio, ácido fólico y proteínas. Mientras que algunas personas prefieren la comodidad de los productos enlatados, otros consideran frijoles secos tener más textura y sabor. Una taza de frijoles secos rinde 3 tazas cocidos, por lo que una fuente de alimento económico también.

El remojo las habas

Los métodos para preparar las habas secas

Casi todas las variedades de frijol secas deben dejarse en remojo antes de cocinarlas.

Con la excepción de lentejas y guisantes, habas secas todos deben estar en remojo durante ocho a 10 horas antes de la cocción. "Placer de la cocina", el autor Irma S. Rombauer sugiere el uso de una olla grande para absorber una proporción de 3 tazas de agua por cada 1 taza de frijoles. Después del remojo, cubra la olla con una tapa y llevar su contenido a ebullición. Reduce el fuego a fuego lento y poco abrir la tapa para permitir que escape el vapor. Añadir 1 cucharadita. de sal 20 minutos antes de los granos se hacen y luego continúan preparando la receta que instruye. Un 1/4 a 1/2 de cucharadita. de bicarbonato de sodio puede ser agregado mientras se empapa o cocinar los frijoles para hacer más tierno, pero puede agotar la tiamina.

Remojar Método Swift

Los métodos para preparar las habas secas

El método "rápido remojo" se puede utilizar para suavizar rápidamente frijoles.

Si usted tiene prisa o ha olvidado en remojo los frijoles usando el método tradicional, el Consejo de la haba seca Estados Unidos sugiere una "rápida remojo", que requiere una rápida escaldado. Simplemente cubrir las habas con la cantidad apropiada de agua fría, llevar a ebullición, a fuego lento durante dos minutos e inmediatamente eliminar los granos del calor. Deje que los granos de reposo durante una a cuatro horas en un bote hermético, cambian el agua y preparar los granos como se indica en la receta.

Frijoles de cocina

Los métodos para preparar las habas secas

Diversas habas requieren diferentes tiempos de cocción después de la inmersión.

Isa Chandra Moskowitz escribió en su libro de cocina "Veganomicon" que los granos de diferentes requieren diferentes tiempos de cocción después de la inmersión. frijoles negros, garbanzos y judías blancas toman aproximadamente una hora y media para preparar mientras adzuki, negro de ojos guisantes, habas de riñón y de la marina llaman durante aproximadamente una hora de cocción. La página web USDBC fomenta el uso de los granos más frescos posibles, indicando que los granos mayores de 12 meses no se ablandan.

Almacenamiento

Los métodos para preparar las habas secas

frijoles cocidos se pueden refrigerar o congelar para comidas posteriores.

Debido a la cantidad de tiempo que se necesita para preparar frijoles secos, Moskowitz propone cocinar una libra de frijoles a la vez y refrigeración partes no utilizadas para su uso en otras comidas. El USDBC dice que los granos refrigerados tendrá una duración de cinco días y frijoles congelados se pueden almacenar durante un máximo de tres meses.

Las instrucciones para preparar el té en una taza de cuatro Bodum

March 30

Las instrucciones para preparar el té en una taza de cuatro Bodum


Fabricación de té con las bolsitas de té parece ser el método más conveniente, pero elaboración de la cerveza con las hojas de té sueltas y un Bodum (prensa francesa) es igual de fácil. El uso de las hojas le permitirá capturar más del sabor del té y le proporcionará una experiencia más auténtica. A cuatro taza Bodum se puede usar para preparar el café, así; lavar la prensa francesa a fondo si el cambio entre las dos bebidas calientes. Al comprar té a granel, pedir al comerciante o leer el envase para aprender acerca de las condiciones de elaboración de la cerveza específicos.

Instrucciones

1 Vierta suficiente agua fría en la caldera en función del número de tazas de té que le gustaría elaborar cerveza. Enchufe el calentador de agua y activarlo o colocarla en la estufa para calentar el agua.

2 Se vierte la cantidad deseada de hojas de té en la parte inferior de la Bodum. La regla general es una cucharadita por taza de té más una cucharadita adicional. Si usted va a llenar el Bodum con agua y hacer cuatro tazas de té, a continuación, añadir cinco cucharaditas de té a granel. Si usted va a hacer dos tazas de té, o llenar la mitad Bodum, a continuación, añadir tres cucharaditas de hojas de té. Puede haber excepciones en función del tipo de té que está utilizando; es por eso que es importante hablar con el experto té y / o leer el envase.

3 Verter la cantidad apropiada de agua caliente en el Bodum una vez que ha llegado al punto de ebullición si está preparar el té negro, té oolong o la mayoría de los tés de hierbas. Tome la tetera del fuego (o apagar el calentador de agua) y esperar treinta segundos antes de verter agua sobre las hojas de té blanco; esperar 60 segundos antes de verter agua sobre las hojas verdes. Por lo general negro, oolong y té de hierbas brew mejor a temperaturas no superiores a 200 grados Fahrenheit, tés blancos no supera los 180 grados Fahrenheit y tés verdes no superiores a 160 grados Fahrenheit. Use un termómetro de cocina si usted quiere asegurarse de que la temperatura del agua. Consultar envasado de té para las pautas de temperatura.

4 Coloque la tapa en la parte superior de la Bodum. Lentamente empuje hacia abajo el émbolo de una cuarta parte del camino por el Bodum y lentamente tire hacia arriba de modo que quede al ras con la tapa. Permitir que las hojas de té para infundir con el agua durante un tiempo de preparación adecuado. Consulte las instrucciones de envasado de té para los tiempos de elaboración de la cerveza. Los tés negros general reposar durante tres a cinco minutos, té de hierbas para cinco a ocho minutos, tés blancos de cuatro a ocho minutos y los tés verdes durante dos o tres minutos.

5 Empuje el émbolo a la parte inferior de la Bodum. Verter el té en tazas individuales.

Cómo congelar comidas para preparar con anticipación

April 8

Cómo congelar comidas para preparar con anticipación


Tenga en su congelador con las comidas para preparar con anticipación para facilitar el paso de los días más agitados. cocina a gran lote combinado con la congelación ahorra tiempo y dinero a la hora de cenar. Algunas comidas pueden ser ya cocido congelado para recalentamiento, mientras que otras se conservan mejor, aunque estén en un estado parcialmente preparada. La fabricación de su congelador y refrigerador los elementos más laboriosos en su cocina es una buena estrategia para conseguir toda su preparación de alimentos hecho.

Para preparar con anticipación Congelador Fundamentos

Use un termómetro para asegurar su congelador mantiene una temperatura de 0 grados Fahrenheit. Si va a cocinar comida suficiente para 2 comidas a la vez, dejar de lado la parte de ser congelados antes de servir el resto, en lugar de congelar los sobrantes al final de la comida. Dejar enfriar un poco antes de la comida del congelador-embalaje. Se puede establecer un plato en una cacerola de agua con hielo o en un estante de enfriamiento elevada durante 30 minutos antes de ponerlo en el congelador. Si hecha de plástico, asegúrese de que sus bolsas o recipientes son el grado más pesado congelador-peso. Estas estrategias de congelación rápidas evitan el crecimiento de bacterias y la acumulación de exceso de humedad. Marcar y la fecha de las comidas para que los utilizan dentro de los tiempos de almacenamiento recomendadas. Si no está seguro acerca de los procedimientos más seguros, en contacto con el Servicio de Extensión de su condado. La mayoría de las comidas congeladas se benefician de descongelación completa, durante la noche en el refrigerador. No descongelar los alimentos congelados a temperatura ambiente.

Para preparar con anticipación platos cocinados

Los platos se caracterizan por lo bien que los ingredientes se mezclan juntos son excelentes candidatos para la cocción completa antes de la congelación. Utilizar esta técnica con sopas, guisos, purés de verduras. Guisos como macarrones con queso o atún y fideos, salsas con base de productos lácteos con tendencia a la separación, almacenar de manera más estable si se cocinan antes de la congelación, al igual que las quiches y estratos. Enfriar estos platos poco después de la cocción. Dado que los cocineros pueden diferir en la necesidad de precocción completa, siga las instrucciones de la receta que ha optado por hacer. Descongelar platos cocinados por completo en el refrigerador, a continuación, recalentar brevemente.

Para preparar con anticipación platos crudos

Pastel de carne, albóndigas y las porciones individuales marinadas de pollo o carne puede ser sazonado y crudo congelado. Pastelería envuelto principales platos como calzones, empanadas o samosas pueden envolver pastelería cruda alrededor de un relleno cocido. Para permitir que los ingredientes de una comida como pizza mantienen su individualidad, incluso cuando en combinación, direcciones pueden recomendar la congelación de la prima plato montado. Al igual que las comidas cocinadas, las comidas congeladas primas por lo general necesitan descongelación completa en el refrigerador para evitar el crecimiento de bacterias dañinas. Mover la comida directamente del refrigerador a la estufa y permitir al mismo tiempo de cocción si se tratara de versiones frescas y crudas. instrucciones de la receta para los platos crudos unthawed pueden requerir tiempos de cocción prolongada.

Para preparar con anticipación componentes de la comida

Si su familia le gusta una gran variedad de menús o platos, donde los ingredientes mantienen su individualidad, componentes de congelación para las comidas para preparar con anticipación le ofrece una gran flexibilidad. Congelar un alimento básico menú frecuentes como pechugas de pollo empanado en casa o filetes de pescado en un gran lote, a continuación, la bolsa en cantidades necesarias para las comidas. Descongelado, que pueden ser calentados para restaurar algo de su firmeza original, y luego se convirtió en la parmesana de pollo o pescado y patatas fritas, servidas llano, o combinados con una salsa asiática y verduras. Desmenuzar la carne picada y marrón, envasado en porciones de la comida de tamaño para los tacos rápidas o Sloppy Joes. Congelar un gran lote de salsa marinara en varios tamaños de contenedores para crear una fiesta de espagueti, de chuletas de pollo para 2 o una salsa para mojar palitos de mozzarella y verduras.

Cómo hacer mantequilla de maní Mezcla para preparar galletas

April 29

Cómo hacer mantequilla de maní Mezcla para preparar galletas


mezclas para galletas en un tarro hacen fáciles y divertidos regalos para amigos y familiares. Sus hijos pueden disfrutar de ayudar a medir los ingredientes y llenar el frasco en capas. Sellar la tapa, tapa con un paño decorativo y cinta, y adjuntar la etiqueta de instrucciones para el tratamiento de su amante preferido mantequilla de maní a una mezcla de galletas ya hecho.

Instrucciones

mezcla para preparar galletas

1 Con cuidado, limpie y seque el frasco dentro y por fuera. Usted tendrá que limpiar el interior de la jarra limpia después de cada capa.

2 Mida el azúcar moreno, el embalaje con firmeza. Vaciar el azúcar en el frasco y el paquete firmemente en la parte inferior de la jarra.

3 Mida y el paquete en el azúcar en polvo y cacao en polvo para la segunda y tercera capas.

4 Mida la harina, polvo de hornear y la sal en un tazón y revuelva hasta que se mezcle. Se vierte la mezcla de harina en el frasco lentamente y con cuidado. Un embudo puede ayudar a evitar que los derrames al mínimo.

Decoración e instrucciones

5 Coloque la tapa de conservas en el frasco y fijarlo con el borde giro de mano.

6 Cortar un círculo de la tela que es mayor que la tapa de manera que el volante se colgará sobre los bordes. Asegure la tela sobre la tapa del frasco con una banda elástica.

7 Corta un trozo de cinta o el cordón alrededor de 12-18 pulgadas de largo. Se pueden utilizar diferentes estilos, colores y texturas de la cinta o el cordón o incluso tejer la cinta a través del encaje.

8 Ate la cinta o el cordón alrededor de la parte superior del frasco para ocultar la banda de goma y hacer un arco. Recorte los extremos de la cinta a la longitud deseada.

9 Crear una etiqueta de instrucciones. Puede imprimir etiquetas de recetas Razzle Dazzle y la mano escriben las instrucciones de la receta, o utilizar una tarjeta de la receta de su elección. Usted puede hacer su propia mano, o crear uno con un programa de gráficos de ordenador e imprimirlo en cartulina. La etiqueta de instrucciones debe decir:

Galletas de mantequilla de maní

Vaciar la mezcla de galletas en un tazón grande y mezclar bien.

Añadir:

1/2 taza de mantequilla ablandada

mantequilla de maní 1/2 taza

1 huevo, ligeramente batido

1 cucharadita de vainilla

Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.

La forma en bolas tamaño de una nuez. Colocar en una bandeja de horno ligeramente engrasada. Hacer impresiones en cruz en cada bola con un tenedor.

Hornear a 350 ° F durante 9-11 minutos o hasta que estén doradas. Dejar enfriar por 5 minutos en una bandeja para hornear antes de retirar. (Hace 3 docenas de galletas)

10 Haz un agujero en una esquina de la tarjeta y utilizar otro trozo de cinta para atar a la jarra.

Consejos y advertencias

  • Sea creativo en el envase. Todo Recipes.com sugiere el uso de una bolsa de plástico congelador de alta resistencia en lugar de un frasco y colocándolo en una cesta de tela forrado, lata decorativa o tarro de galletas. Para un regalo de la cocina de arranque, puede poner la mezcla en un recipiente cubierto e incluir una cuchara de madera, bandeja de horno, cucharas de medir y tazas y un temporizador.
  • Si se almacena en un lugar fresco y seco, la mezcla de galletas puede durar hasta seis meses.
  • Razzle Dazzle Recetas aconseja a los ingredientes se ajustan firmemente cuando en capas en un frasco de un cuarto de galón, por lo que las maletas cada capa firmemente será crucial para su montaje en todo. En caso de duda, el paquete con más fuerza.

Suministros que necesitará para preparar Terrier galés

September 30

Suministros que necesitará para preparar Terrier galés


El Terrier galés es un perro pequeño que requiere atención significativa de aseo para mantener su belleza. Originalmente, el Terrier galés, o Welshie, ha sido criado para cazar zorros, tejones y nutrias, pero pocas personas utilizan este perro como un cazador de hoy. De acuerdo con Dogtime, este Terrier es muy nerviosa y se mete en problemas debido a su personalidad. El mantenimiento de la limpieza del terrier, por lo tanto, requiere una atención especial y ciertas fuentes de la preparación.

Peine y el cepillo

Un pelo de Welsh Terrier es áspero en el exterior de la capa y más suave ya que se acerca a la piel. Puesto que el pelo más largo es nervudo, usa un peine de dientes anchos para alisar el cabello. Después de quitar los pelos muertos con un peine o con la mano, utilice un cepillo para manejar el cabello más suave. Use un cepillo de cerdas suaves para que no irrita la piel del Welshie. Peinar y cepillar al perro de dos a tres veces a la semana para mantener el pelaje suave y brillante.

Champú

Asegúrese de que tiene el champú para perros correcta para su Terrier galés. Cada tipo de champú tiene una fórmula diferente de productos químicos para los diferentes tipos de pelo de perro. Desde Terrier galés tiene un saco roto, o una mezcla de pelo liso y fibroso, el champú debe contener vitamina E. Esta vitamina asegura la salud de la capa del Welshie. No utilice demasiado champú para lavar el perro, ya que al hacerlo elimina los aceites naturales en los pelos del terrier. El champú del terrier, según sea necesario.

uña Clippers

Utilizar cortaúñas perro para preparar a las patas de la Welshie. cortauñas para perros son diferentes de máquinas de cortar humanos, debido a que las diapositivas de cuchilla cuando los mangos se presionan entre sí. Deslice el extremo de las máquinas de cortar más de la uña y presione las manijas juntas, deslizando la hoja en la cara. Clip uñas de los pies del Terrier aproximadamente una vez cada dos semanas.

paño de la colada

Añadir un paño de lavado para su kit de fuentes de la preparación de Terrier de limpiar los ojos del perro. Compruebe los ojos de su terrier en una base diaria para evitar que la suciedad, la suciedad y las bacterias se acumulen dentro de los ojos. Tome un paño húmedo y limpie los ojos cada vez que vea los escombros construcción de alrededor de los ojos. También puede utilizar el paño de limpieza para limpiar los oídos de los Welshie una vez a la semana.

Maquinillas eléctricas y Tijeras

maquinillas eléctricas son esenciales para mantener el pelaje de su Terrier galés limpio y preparado correctamente. Recuerde que los pelos más largos son nervudo, por lo que cortan el pelo de la Welshie dos veces al año. Algunos dueños de Terrier galés prefieren a mano desplumar a sus perros y utilizar las tijeras de punta recta para cortar el cabello del terrier. Cualquier opción es adecuada, siempre y cuando se realiza dos veces al año. Sin embargo, se necesita un par de tijeras para recortar alrededor de la de las orejas, la cara y las partes íntimas Terrier.

Cepillo de dientes y raspador

Comportamiento de Formación del perro establece que el 80 por ciento de los perros de edad de tres años de desarrollar enfermedad de las encías debido a que sus dientes no se cepillan. Obtener un cepillo de dientes de perro, pasta de dientes y el raspador para limpiar los dientes de su Terrier galés. Cepillarse los dientes con un movimiento circular ya lo largo de las encías del terrier. Utilice el rascador para eliminar cualquier resto de placa o escombros. Cepillar los dientes del perro con regularidad.

Consejos para preparar con anticipación Lasagna

April 4

Consejos para preparar con anticipación Lasagna


Al hacer lasaña con antelación a la fecha en que se vaya a utilizar, algunos pequeños cambios en el procedimiento habitual le ayudará a llevar un mejor plato a la mesa. Lasaña se pueden preparar como plato completo o mediante la organización de los ingredientes antes de tiempo y montaje de la lasaña en el día que va a servir. Cada método tiene sus ventajas, y los cocineros puede elegir que mejor se adapte a sus necesidades.

Ingredientes puesta en escena

En lugar de hacer todo el lasaña antes de tiempo, ahorrarse tener que preparar el espacio del congelador mediante la creación de los ingredientes antes de tiempo, por etapas, para ser ensamblado en el día se cocina la lasaña. Si prefiere salsa casera o pasta, éstos se pueden crear unos días a una semana de antelación y almacenadas. Al hacer que los ingredientes por separado en grandes lotes, puede porción de los lotes fuera de recetas durante la semana o los congelan para su uso posterior. Esto también permite que el tiempo salsa casera para desarrollar sabor.

Congelación de una vajilla completa

Para preparar el plato para la congelación, hacer la receta como lo haría normalmente, pero no hornear la lasaña. Si se opta por cocinar parcialmente la pasta, puede ser necesario para cocer la pasta unos minutos más y se utilizará una temperatura ligeramente superior para asegurar los cocineros de pasta a fondo. Un adicional de 15 minutos y hasta un aumento de temperatura de 50 grados Fahrenheit-se sugiere directriz; tiempos y temperaturas reales pueden variar dependiendo de su horno y el tamaño de su plato.

salsa de Primera

Añadir la salsa a la sartén primero. Mientras que algunas recetas para la pasta para entrar en la sartén primero y los demás evitan cualquier orden ingrediente en particular, por el forro la sartén con la salsa, se evita que la pasta se pegue al fondo de la cacerola mientras se cocina.

Cubriendo su plato

Si tapa la sartén en film transparente, añadir una capa de papel de horno entre la lasaña y el papel film. Este paso es especialmente importante si usted llena la sartén hasta el punto de que los ingredientes se elevan por encima del borde. Esto evitará que la cubierta de la congelación y se pega a la capa superior de ingredientes. Esto también puede ayudar cuando se está utilizando una cubierta de papel de aluminio, papel de aluminio, sino porque no tiende a asentarse sobre los ingredientes, por lo general presenta menos problemas.

Congelador al horno a la limpieza

Nunca descongele su lasaña a temperatura ambiente. En lugar de ello, descongelar en el microondas o en el refrigerador para prevenir el crecimiento de bacterias dañinas. Utilizar un molde para hornear de aluminio y sus lasaña pueden ir directamente del congelador al horno. También puede ahorrarse la molestia de limpiar una sartén con horneado con salsa, pasta y queso de esta manera.

Si se utiliza un recipiente de vidrio, tenga cuidado si se traslada inmediatamente al congelador. El vidrio puede romperse si se llena con los ingredientes calientes y se coloca sobre una superficie fría o si intenta ir del congelador al horno sin un período de descongelación. Consulte las instrucciones del fabricante para el tipo de bandeja para obtener información sobre la forma en que maneja los cambios de temperatura. Remojar la colocación de cristales en agua tibia y jabón para facilitar la limpieza.

Para preparar con anticipación comidas vegetarianas

July 18

Para preparar con anticipación comidas vegetarianas


Hacer comidas con antelación es simple y conveniente; muchas comidas abundantes, tales como cazuelas, pueden congelarse ni conservarse en el frigorífico durante varios días hasta que se necesite. Mientras que muchas comidas para preparar con anticipación cuentan con la carne como su ingrediente principal, hay muchas opciones disponibles para los vegetarianos deliciosos también. Al cocinar comidas para consumir en un punto posterior en el tiempo, es importante recordar que los alimentos calientes deben estar completamente enfriados antes de la congelación.

Lasaña vegetariana

lasaña vegetariana se pueden hacer antes de tiempo; que se puede congelar o conservar en el refrigerador durante varios días después de la cocción. Capa láminas de pasta fresca con rodajas de berenjena a la parrilla y una mezcla de calabaza asada, ricota y queso feta, pesto, dos huevos batidos, sal y pimienta. Arriba la lasaña con salsa de tomate y queso extra antes de hornearlo a 350 grados Fahrenheit durante aproximadamente 30 a 40 minutos. Si se desea, la porción de la lasaña en recipientes más pequeños antes de la congelación.

Chile vegetariano

Como lasaña, chili vegetariano es otra comida para preparar con anticipación que se congela bien y también se puede guardar en el refrigerador durante varios días. Saltear las cebollas y el ajo antes de agregar las verduras picadas, tales como berenjenas, calabacines, zanahorias y tomates. Añadir una o dos latas de frijoles y especias renales, tales como el polvo de chile, albahaca, pimienta, comino y azúcar moreno, al gusto. Dejar que la mezcla a fuego lento durante un máximo de tres horas. Si se desea, la porción del chile en recipientes más pequeños antes de la congelación.

Quinoa

La quinua es un carbohidrato nutritivo que, de acuerdo con Foodandwine.com, se puede refrigerar hasta por cinco días. Preparar una gran cantidad de quinua con antelación por ebullición y cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos, hasta que se haya absorbido el agua. La quinua se hace cuando es tierna. Utilice su quinua cocida, para comer durante la semana; servirla climatizada, con frutos secos y jarabe de arce para el desayuno, o combinado con verduras picadas y aderezo para una ensalada sabrosa, saludable.

Coliflor Asado

Coliflor asada es un delicioso aperitivo, vegetariano o aperitivo que puede ser refrigerado por un período de tres días. Espolvorear pequeños floretes de coliflor en una bandeja para hornear y agregar el aceite de oliva y vinagre balsámico blanco antes de la cocción durante aproximadamente 40 minutos a 375 grados Fahrenheit. Si lo desea, agregue el queso rallado, el perejil picado y pasas de oro cocidos a la coliflor asada. Para obtener el mejor sabor, volver a calentar antes de servir.

Lo más rápidas y nutritivas para preparar comidas

July 29

Lo más rápidas y nutritivas para preparar comidas


Las familias y las parejas están en constante movimiento, y les resulta difícil preparar comidas nutritivas. Estar preparado y planificar lo que se va a comer para la semana que le permitirá cocinar, comidas rápidas saludables e incorporar las sobras. La parte más importante en la toma de una comida nutritiva es la incorporación de alimentos de cada uno de los grupos de alimentos, al tiempo que limita aceites, grasas y azúcares.

Asador de pollos

El comienzo de una comida nutritiva puede hacer fácilmente mediante la compra de un pollo asado en el supermercado. Para ir con el pollo preparar algunas batatas horneadas o en el microondas junto con el brócoli al vapor sazonados con la ralladura de limón y la sal y la pimienta luz. El tiro en una ensalada rematado con sus vegetales favoritos y un aderezo de ensalada ligera. Al hacer una ensalada de tratar de usar verdes como la lechuga romana y espinaca que tienen más vitaminas que la lechuga iceberg.

Ensalada de pollo

Para ahorrar tiempo, y volver a utilizar restos de pollo asado, hacer una ensalada de pollo. Puede recargar la ensalada de pollo con vegetales de su preferencia, manzanas, huevos cocidos o queso rallado y un aderezo de ensalada ligera. Para incorporar un grano con la comida tiene un pedazo de grano entero de pan o tostadas de pita de grano entero.

Salmón a la parrilla

Salmón proporciona ácidos grasos omega-3, que son buenos para el corazón. Para preparar la temporada de salmón con sus especias favoritas, sal y pimienta y una parrilla o cocer al horno, hasta que estén cocidas. Cuando haya terminado, exprimir limón fresco y añadir las almendras rebanadas a los peces. Para un plato de acompañamiento que incorpora frutas, verduras y granos preparar dos tazas de arroz integral y mezclar en rodajas de naranja mandarina, un paquete de ensalada de brócoli, almendras y vinagreta dulce luz de su preferencia.

pizzas personales

Una solución rápida, fácil y nutritiva a la pizza utiliza un grano entero Inglés bollo de grano entero o pan de pita de la corteza. Para rematar la salsa de la pizza utilización de pizza, tomates frescos, mozzarella bajo en grasa, y cualquier otra verdura o carne magra. Para una ensalada, verduras de hoja verde utilizar profundos verdes, cubiertas con sus verduras o frutas favoritas, y un aderezo ligero.

Los métodos para la mermelada hecha en casa

June 30

Los métodos para la mermelada hecha en casa


A pesar de que la mermelada se hizo originalmente a base de frutas de membrillo, ahora se hace de las frutas cítricas como las naranjas, limas, limones, toronjas y clementinas. Mermelada está hecha con única fruta, azúcar y agua con trozos de fruta y la cáscara añadido, y muchas recetas se basan en pectina natural en la fruta para espesar la propagación. La versión americana de la mermelada es dulce, mientras que la versión Inglés es agridulce. Hay una variedad de maneras de hacer mermelada.

Naranjas de Valencia

Una técnica para hacer mermelada casera es ceñirse a las naranjas de Valencia como el ingrediente principal. Naranjas de Valencia son amargas, prestando mermelada de naranja la espiga que hace que sea un favorito de muchos. Naranjas de Valencia también son ricos en pectina natural, que ayuda a la mermelada configurar más rápidamente.

Hervir la cáscara

Aunque mermeladas incluyen exfoliaciones, si no se hierven de manera adecuada, las cáscaras serán amarga y dura. Hervir hasta que las cáscaras son extremadamente suave, frotando hasta desaparecer entre un dedo y el pulgar. Esto se puede hacer en una sartén con una tapa por ebullición de manera constante durante dos horas, o en una olla a presión a ebullición durante 10 minutos.

Retire Membranas y Semillas

La membrana blanca y las semillas en los frutos cítricos se suman a la amargura mermelada, así que eliminarlos de la fruta antes de la ebullición de la fruta. Sin embargo, algunos cocineros recomiendan preservar las membranas y semillas para la pectina natural que se encuentra en ellos. Asegurarlos en una bolsa de muselina o gasa, hervir y exprimir toda el agua antes de desechar las membranas.

La caza furtiva de la fruta

En lugar de cortar la fruta y las cáscaras antes de cocinarlos, algunos cocineros mermelada casera como para hervir a fuego lento la fruta entera, añadir el azúcar, cocer a fuego lento de nuevo, a continuación, tape la olla herméticamente durante tres horas y que la fruta pueda «quitar" y suavizar mientras que hierve a fuego lento la ligera . A continuación, el cocinero raspa la pulpa de las naranjas y las chuletas de las cáscaras y continúa con la mermelada.

Equipo para preparar a un perro caniche

August 7

Equipo para preparar a un perro caniche


Caniches --- que vienen en varios tamaños --- tener abrigos rizado, ensortijado o ondulado de cabello grueso, y se consideran de alto mantenimiento debido a la atención de sus abrigos requieren. Entre 1 y 2 años de edad, sus capas cambian. El cabello se vuelve menos sedoso y recto, y durante este cambio, puede requerir un cepillado diario. Si tiene intención de preparar a su caniche a sí mismo en lugar de pagar un peluquero profesional para hacerlo, hay algunas herramientas básicas que se necesitan.

Tijeras

Clippers se utilizan para cortar la piel de en algunos lugares, y acortarlo en algunos lugares. Máquinas de cortar deben estar diseñados específicamente para la preparación del perro y cuanto mayor sea la calidad, más fácil y mejor la experiencia de aseo será. Según criador del caniche Cathy McGinnis, Andis, Oster Wahl y son las mejores marcas de máquinas de cortar a disposición de los consumidores. Además, usted debe tener hojas de la recortadora en varios tamaños, tales como las 10 de la cara, la cola y las patas, y una 3F para el cuerpo.

Tabla de aseo

Para preparar su caniche, que necesita una superficie estable y antideslizante. Una mesa de aseo es una opción, pero si usted no tiene uno, hay otras superficies que se pueden utilizar. Para un caniche más pequeño, utilice la parte superior de una lavadora o una superficie plana a una altura equivalente. Para los caniches grandes, la mesa debe ser menor para que pueda alcanzar el cuerpo correctamente. Línea de la superficie con una alfombra de baño antideslizante para que su perro no se deslice.

Tijeras y cortauñas

tijeras rectas deben tener un mínimo de 8 pulgadas de largo, y preferiblemente de 10 pulgadas. Las tijeras se utilizan para obtener detalles tales como alrededor de los ojos y la cola. Es importante asegurarse de que su perro se sienta cómodo con ellos antes de usarlos, para evitar lesiones. Puede presentarlos a su perro con el puño que cubre la punta, y permitir que su perro a oler y lamer por un minuto antes de comenzar. Utilice también un estilo guillotina corta uñas para mascotas.

Cepillos y peines

Se necesita un perno cepillo si tiene que cortar el pelo de su perro de aguas en un corte más largo. cepillos más pulidos suaves son útiles para el cepillado general y cepillos más pulidos son buenos para cepillarse los abrigos largos o enmarañadas. Además, un peine es necesaria para desenredar la piel y su gestión a medida que el clip y lo corta.

Líquidos y polvos

Después de que se cepille su caniche, tendrá que bañar a su perro con champú y acondicionador canina. Hay muchas variedades de perros con piel sensible. solución de limpieza del oído es importante, también. También es necesario polvo astringente para detener cualquier sangrado en caso de que se corta las uñas de su perro demasiado corto. Una alternativa es el almidón de maíz, que también puede ser utilizado para recubrir los dedos para la tracción a medida que tira de los pelos de las orejas.

Secador de pelo

Usted puede dejar que su perro se seque al aire, pero el escudo será más rizado y su perro corre el riesgo de caer enfermo si el aire está frío. Se puede utilizar un hogar Secador de pelo, pero es mejor si tiene ambas manos libres. Abrazaderas para sostener el secador están disponibles en las tiendas de mascotas. McGinnis dice que un secador de soporte es la mejor opción para la preparación del perro, pero es también el más caro.

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