como ahuecar un coco

Cómo ahuecar un coco

October 27

Los cocos son frutos de la palma de coco, un árbol que se encuentra en los climas tropicales de todo el mundo. Los cocos tienen un alto valor comercial debido al aceite codiciado extraído de los granos de palma de coco que se encuentran dentro de la fruta. Casi todas las partes de un coco de palma frondas, el tronco y la cáscara-es útil. cáscaras de nuez ahuecados de una palma de coco, por ejemplo, son ampliamente utilizados como vasos, cucharas y cuencos.

Instrucciones

1 Comprar o recoger un coco relativamente inmadura. Se verá un poco de color marrón y se siente un poco blanda.

2 Decidir cómo se va a utilizar el coco. Si desea utilizarlo como un recipiente poco profundo, cortar el coco por la mitad con un cuchillo afilado o pequeña sierra. Si desea utilizarlo como una copa profunda, entonces sólo cortar 1/4 de la parte superior del coco.

3 Derrama la leche transparente o blanquecino dentro del coco. O se puede desprenderse de ella, o, mejor aún, guardarlo en el refrigerador para bebidas y recetas.

4 Ponga la cáscara de coco corte a un lado sin refrigerar durante desde unos pocos días a un par de semanas hasta que la carne blanca se endurece dentro.

5 Confirmar que el interior se endurece a continuación, utilizar un cuchillo y una cuchara para raspar el secado, carne blanca dentro.

6 Lavar el coco a fondo y utilizar como un tazón o una taza.

Consejos y advertencias

  • Si decide cortar 1/4 de la parte superior del coco en el paso 2, puede utilizar la porción de copa del coco para contener una bebida inmediatamente. Haga su bebida tropical favorita usando el coco como la copa y la leche en el interior como ingrediente. Cuando termine la bebida, enjuague el coco y continuar siguiendo las indicaciones anteriores comenzando con el Paso 3.
  • Tenga cuidado de cortar el coco abierto. Las cáscaras de nuez son redondos y fácil de rodar por debajo de un cuchillo o sierra.

Cómo endulzar el agua de coco

May 2

Cómo endulzar el agua de coco


El agua de coco, también conocido como agua de coco, no es la leche de coco rico, cremoso de uso frecuente en la cocina tailandesa. Mientras que la leche de coco es un producto hecho de la carne del coco, el jugo o el agua se encuentra naturalmente en el centro de la coco maduro. Si alguna vez se ha abierto un coco a sí mismo, el líquido casi transparente que pueda encontrar en el interior era agua de coco. Si te gusta el sabor de coco, es posible disfrutar de beber agua de coco puro. Pero si usted tiene un diente dulce, puede que le resulte más agradable si endulzarlo.

Instrucciones

1 Vierta una onza de agua de coco en una taza para microondas o una olla pequeña.

2 Calentar el agua de coco, ya sea en el microondas o en la estufa hasta que comience a hervir suavemente.

3 Retirar el recipiente de agua de coco del fuego y verter en el azúcar al gusto.

4 Se agita la mezcla de agua de coco y el azúcar hasta que el azúcar se haya disuelto completamente.

5 Mezclar los restantes siete onzas de agua de coco con su una onza de agua de coco y el azúcar y revuelva bien para mezclar.

Consejos y advertencias

  • Puede calentar toda el agua de coco en lugar de una pequeña fracción de ella y luego la mezcla en el azúcar, si no te importa la totalidad de su agua de coco que se caliente. El método descrito anteriormente endulza el agua de coco sin elevar la temperatura drásticamente, por lo que es más apropiado para hacer una bebida para ser consumidos inmediatamente.
  • Si prefiere no utilizar el azúcar, se puede seguir el mismo método, pero utilizar otro edulcorante, tales como la miel o stevia.

¿Qué vitaminas son en jugo de coco?

May 28

¿Qué vitaminas son en jugo de coco?


El crack abrir un coco y lo encontrará lleno de un líquido transparente conocido como agua de coco o jugo de coco. El coco Los rendimientos promedio de aproximadamente 206 g de agua de coco, de acuerdo con datos de nutrición. Cada porción de jugo de coco contiene pequeñas cantidades de vitaminas que pueden ayudar a mantener o mejorar su salud.

Vitamina C

El jugo de una sola de coco contiene aproximadamente 4,9 mg de vitamina C. Esto equivale a aproximadamente el 8 por ciento de su valor diario. La vitamina soluble en agua C es esencial para varios procesos de la vida, como ayudar a la reparación de su propio cuerpo, y potencialmente ayuda a prevenir problemas de salud relacionados con el envejecimiento, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center.

La tiamina

Agua de coco tiene 0,1 mg de tiamina, lo que equivale a un 4 por ciento de su valor diario. deficiencias de tiamina puede resultar en enfermedades mentales como la demencia y la vitamina también puede ayudar a prevenir las cataratas, según el Instituto Linus Pauling de la Oregon State University.

Riboflavina

Aproximadamente 0,1 mg de riboflavina se encuentra en el contenido de jugo de un coco. Esto equivale a un 7 por ciento de su valor diario. La riboflavina ayuda al cuerpo humano a convertir los alimentos en energía, de acuerdo con la Universidad de Massachusetts.

La niacina

contenido de jugo de un coco tienen 0,2 mg de niacina, o un 1 por ciento de su valor diario. deficiencias de niacina puede conducir a trastornos de la memoria, erupciones cutáneas y diarrea, de acuerdo con la Universidad de Florida, y la vitamina es fundamental para ayudar al cuerpo a absorber y usar el calcio.

La vitamina B6

Aproximadamente el 3 por ciento de su valor diario de vitamina B6, o 0,1 mg de la vitamina, es en jugo de un coco. La vitamina B6 ayuda al cuerpo humano a descomponer y utilizar las proteínas, y también ayuda a mantener los niveles adecuados de sustancias químicas del cerebro, de acuerdo con la Universidad de Florida.

El folato

Una minúscula cantidad de ácido fólico, aproximadamente 6,1 mcg, es en jugo de un coco. Esto equivale a un 2 por ciento de su valor diario. Universidad Estatal de Ohio dice folato ayuda a que el cuerpo humano a crear glóbulos rojos.

Ácido pantoténico

Encontrará 0,1 mg de ácido pantoténico en el jugo de un coco, o un 1 por ciento de su valor diario. El ácido pantoténico ayuda a la cicatrización de las heridas superficiales y también puede ayudar al cuerpo a controlar el colesterol, según el Instituto Linus Pauling de la Oregon State University.

Forma de guardar un coco fresco

July 13

Forma de guardar un coco fresco


Los cocos son las frutas tropicales cosechadas de palmeras originaria del sudeste asiático. Consumibles derivado de la fruta, tales como carne de coco, leche de coco, crema de coco y aceite de coco, se utilizan en la cocina de todo el mundo. Para utilizar de coco fresca en recetas en casa, es importante almacenar la fruta adecuadamente para evitar que se echen a perder.

Instrucciones

1 Compruebe que está comprando un coco fresco que no ha echado a perder. El coco se debe sentir pesada para su tamaño, y cuando se agita, se debe escuchar el líquido en su interior lo que indica que la fruta es húmeda y no seca. Evitar la compra de cocos con moho en cualquier parte de la carcasa o con áreas húmedas alrededor de las manchas oscuras, u "ojos" en la parte superior de la fruta.

2 Almacenar todo un coco, sin abrir a temperatura ambiente. No hay necesidad de cubrir el coco. Enteros, cocos frescos se mantendrá durante un máximo de seis meses, dice Food.com.

3 Coloque el coco rallado fresco en un recipiente hermético en el refrigerador o el congelador. De acuerdo con Food.com, coco rallado fresco se mantendrá en el refrigerador durante una semana y en el congelador durante un máximo de seis meses.

Consejos y advertencias

  • Los cocos son en temporada de octubre a diciembre. Cuando los cocos no están en temporada, busque coco seco en el pasillo de panadería para usar en las recetas.
  • Un 1 oz sirviendo de coco contiene aproximadamente 130 calorías y 100 mg de potasio, dice Food.com. Cocos también son altos en fibra y baja en sodio.
  • Uno de los rendimientos de coco 3 a 4 tazas de carne rallada.
  • Para preparar un coco fresco, utilizar un punzón u otra herramienta afilada para perforar uno de los "ojos" en la parte inferior de la fruta. Vierta el líquido y déjelo a un lado para otro uso, a continuación, romper el coco golpeándolo con un martillo en su punto más ancho. Separar las dos mitades y luego retire la carne de coco con un cuchillo u otra herramienta plana.

Cómo procesar el aceite de coco

August 29

Cómo procesar el aceite de coco


frutos de coco se toman de las palmas de coco que crecen en las regiones costeras en muchos países tropicales. Se tarda 12 meses para una fruta de coco para el desarrollo de una flor en una fruta madura. El aceite de coco es un ingrediente importante en la fabricación de aceite de cocina, jabones de tocador, jabones para la ropa, detergentes, tónicos para el cabello e incluso cosméticos. Coco necesita ser procesada para que pueda ser aplicado a diversos usos.

Instrucciones

1 Cosechar los frutos de coco arrancando desde el árbol de coco. Usted tendrá que subir al árbol y cortar las frutas maduras con un cuchillo afilado. Usted puede evitar subir al árbol y simplemente recoger los frutos maduros que han caído en el suelo.

2 Romper la cáscara de coco con un martillo o un cuchillo pesado. Extraer el núcleo usando herramientas de rejilla. Núcleo es una sustancia blanca que se encuentra en el interior del coco y se refiere a veces como carne de coco. Es una fuente directa de alimentos y se utiliza en la producción de leche de coco y coco desecado products.Use un rallador motorizado si está manejando grandes cantidades de frutos de coco. El uso de un rallador motorizada aumenta la cantidad de aceite de coco que puede ser extraído de la fruta de coco.

3 Se seca el kernel por el tabaquismo o el calor procedente del sol para obtener la copra. Copra se refiere a la sustancia obtenida después del secado del núcleo de coco. Es de color blanquecino al igual que el núcleo de coco. La copra que se obtiene es muy seco con contenido de humedad de menos de 6 por ciento. Limpiar la copra seca para eliminar cualquier materia extraña y cortarla en trozos pequeños. Poner estas piezas en las calderas de vapor con camisa de donde están expuestos a 158 grados Fahrenheit durante media hora.

4 Ponga la copra cocinado en una torta de presión de forma continua y se pulsa dos veces. Esto aumenta el área superficial de la carne de coco, por lo que es más fácil de extraer el aceite de la misma. Utilice centrifugadoras para extraer el aceite. Filtrar el aceite para eliminar las impurezas y almacenarlo en tanques.

5 Empacar y sellar el aceite de coco en recipientes de plástico o de vidrio que han sido limpiados y secados. Almacenar el coco envasada en un lugar fresco. El aceite tiene una fecha de caducidad de seis meses.

Consejos y advertencias

  • Las cáscaras de coco vacíos actúan como una fuente de combustible para cocinar y también se pueden utilizar en la producción de máscaras de gas y filtros de aire.
  • Se debe tener cuidado al empacar el aceite de coco en recipientes de vidrio como la luz del sol hace que el aceite se convierta rancio. Utilice recipientes de vidrio de colores para evitar la luz solar pase a través del vidrio y en el aceite de coco.

Cómo jugo de un coco

October 19

Cómo jugo de un coco


Para muchas frutas y verduras, el jugo es lo que se obtiene triturando la carne de la fruta. Cocos, sin embargo, son una historia completamente diferente. Si aplastar la carne de un coco para obtener un líquido, que no tendrá agua de coco, sino más bien la leche de coco. el jugo de un coco es el líquido casi transparente, ligeramente dulce que se puede oír dando vueltas cuando se agita un coco. La obtención de este jugo, también conocido como agua de coco, no se trata de aplastar la dura carne de un coco en un intento de extraer líquido.

Instrucciones

1 Examine su coco con cuidado. La mayor parte de la parte exterior debe ser constantemente duro, de color marrón y un poco peludo. Un extremo debe ser algo puntiagudo. El otro extremo debe tener tres golpes suaves y oscuros. Estos pueden ser algo como un rostro o los agujeros en una bola de bolos.

2 Enjuague el coco con agua fría, correr. Frote las abolladuras y sus alrededores ellos. El jugo de coco saldrá de estas abolladuras, por lo que la limpieza del área alrededor de ellos se asegurará de que su jugo es lo más limpio posible.

3 Martillo el clavo a través de uno de estos agujeros. Después de golpear con el martillo un par de veces, usted debe sentirla deslizarse fácilmente en el interior. Esto significa que ha perforado la cáscara y pulpa del coco. Retire la uña de este agujero y la libra a través de cada uno de los otros dos abolladuras en turno.

4 Gire el coco al revés y descansar en una de sus gafas. Esto permitirá que el jugo se drene del coco en el vaso. Deja el coco en ella durante el tiempo que sea necesario para el jugo que se drene completamente. Esto puede tomar de cinco a diez minutos, dependiendo del tamaño de los agujeros realizados y la cantidad de jugo en el coco.

5 Poner el filtro en la parte superior del vaso vacío, y luego verter el jugo de coco a través del colador en este nuevo vidrio. Esto retirar el resto de la cáscara de coco o carne que podrían estar en el jugo.

Consejos y advertencias

  • Al elegir un coco al jugo, agitar suavemente los cocos y tratar de encontrar el que siente y suena como que tiene la mayor cantidad de jugo en su interior. Esta es una señal de que su coco es fresco.
  • Puede utilizar la carne de coco después de drenar el jugo. Envolver el coco drenado en una toalla vieja o ponerlo en una vieja funda de almohada. Lo golpeó con su martillo hasta que se rompe, entonces desenvolver las piezas, separar la cáscara de la carne, y el uso de la carne de coco en la forma que desee.

El jugo de coco Información

October 29

El jugo de coco Información


Agua de coco, también conocido como agua de coco o jugo de coco joven, es una bebida de la salud alabado por su capacidad para rehidratarse. Agua de coco se ha convertido en una opción popular después del ejercicio, ya que repone los electrolitos.

Los cocos jóvenes

El agua de coco proviene de cocos jóvenes que todavía están verdes. Estos cocos son recogidos antes de que maduren.

isotónica natural

El agua de coco cuenta con el mismo balance de electrolitos como la sangre humana, y se utiliza para dar transfusiones de plasma sanguíneo de emergencia a los soldados de la Segunda Guerra Mundial estacionados en el Pacífico.

Saludable

El agua de coco es más saludable que el jugo de naranja y la leche, y contiene menos grasa y calorías y no contiene colesterol. Sólo se necesita un mínimo de preparación; sólo tiene que abrir la carcasa, lo que mantiene el agua limpia y libre de contaminantes externos.

Natural

El agua de coco tiene una mayor potasio y menos sodio que la mayoría de las bebidas deportivas, y tiene azúcares naturales y vitaminas para mantener con energía.

Abundante

El agua de coco aumenta el metabolismo y ayuda en la pérdida de peso, y puede fortalecer su sistema inmunológico, ayudar a combatir la gripe y reducir el riesgo de cáncer.

Cómo asar coco fresco

November 21

Cómo asar coco fresco


El coco es un alimento con un sinfín de posibilidades. Esta deliciosa fruta se utiliza por su agua, como un alimento, un edulcorante o acabado y como una fuente de aceite. Los cocos son nativos de Malasia, Polinesia y el sur de Asia. Además, el uso prolífico está hecha de cocos en América del Sur, India, Hawai y las Islas del Pacífico. Son una parte de la dieta diaria en muchas partes del mundo. Torrefacción es un término que hace referencia a cocinar los alimentos cocinados por la exposición prolongada al calor o sobre una fuente de calor. Varios métodos de tostado, o tostado, darán como resultado de coco que tiene un sabor delicioso.

Instrucciones

1 Tostar el coco en la estufa. Propagación de coco rallado o rallado en una sartén grande y seco. Asada a fuego medio. Revuelva con frecuencia, usando una cuchara de madera, hasta que el coco es un color marrón dorado uniforme. De coco, que se tuesta en el anafe normalmente de color marrón un poco menos uniforme que el coco se dore en el horno.

2 Cocinar el coco en un horno de microondas. Coloque el coco rallado en una bolsa de horno microondas. El coco en el microondas a máxima potencia durante 3 minutos. Retire la bolsa y agitar vigorosamente dos o tres veces durante el período de cocción 3 minutos. Tome la bolsa del horno microondas y verter el coco en una capa de toallas de papel para enfriar. Utilice únicamente bolsas fabricadas especialmente para su uso en hornos de microondas. Estos se pueden comprar en las tiendas de comestibles grandes y en línea.

3 Tostar el coco en el horno. Precalentar el horno a 350 grados. Difundir el coco fresco, rallado sin azúcar o afeitado en una bandeja para hornear con un borde, tal como una bandeja de horno. Hornear el coco fresco en el horno durante 5 a 10 minutos. Desde horno se calienta varían de cocina para la estufa, compruebe la frecuencia de coco, revolviendo una vez o dos veces hasta que el coco es un color dorado. Retirar del horno y dejar que el coco se enfríe.

El masaje es el aceite de coco en la piel antes de la limpieza saludable?

December 15

El masaje es el aceite de coco en la piel antes de la limpieza saludable?


A medida que más consumidores se dan cuenta de los peligros de los productos químicos en los productos personales, que han comenzado la búsqueda de ingredientes naturales en tratamientos de cuidado de la piel. culturas de Oriente Medio han promocionado mucho tiempo los beneficios de la utilización de aceites, tales como aceite de coco, el cabello y la piel, pero ahora el uso de la grapa belleza cultural se ha convertido en más convencional. Se pueden incorporar fácilmente el aceite de coco en su rutina de cuidado de la piel.

Beneficios del aceite de coco para la piel

El aceite de coco contiene proteínas, vitaminas y grasas saturadas que hacen que sea excelente para la hidratación de la piel. También contiene la vitamina E antioxidante, que protege contra el agrietamiento y la formación de arrugas. Cuando la compra de petróleo, elegir uno que sea orgánico para evitar los productos químicos tóxicos.

Piel propensa al acné

Aunque pueda parecer contradictorio aplicar aceite sobre la piel propensa al acné, se recomienda este tratamiento, ya que el aceite de coco contiene cáprico, caprílico y láurico. Estos tienen propiedades antibacterianas, antifúngicas y antimicrobianas, que ayudan a tratar y curar las lesiones de acné.

Tratamiento pre limpia para la piel aceitosa

El aceite de coco se puede aplicar a la piel antes o después de la limpieza. Si tienes la piel propensa al acné, lo mejor es aplicarlo antes de la limpieza, ya que el aceite puede ser demasiado pesado para dejar en la piel sensible durante largos períodos de tiempo. Para empezar, la limpieza de su cara con un limpiador ligero, suave. Tomar una pequeña cantidad de aceite y masajes en su piel. Dejar actuar durante 20 minutos, luego enjuague con agua tibia y un poco de limpiador. Para terminar, con una loción hidratante sin aceite.

Tratamiento pre limpia para la piel seca

Si usted tiende a tener la piel seca, probar este tratamiento de aceite de coco. Limpiar su cara, y luego cortar un limón por la mitad y lo frota sobre la piel. La acidez se eliminará la descamación y piel muerta. A continuación, el vapor su cara sobre una olla de agua caliente, con cuidado de no quemar la piel por estar demasiado cerca. Masajear la piel con aceite de coco, y luego limpiar con un limpiador no secante. Terminar con una rica crema hidratante.

¿Puedo Sustituir sin azúcar de coco para la edulcorada coco?

March 13

¿Puedo Sustituir sin azúcar de coco para la edulcorada coco?


El fruto de una palmera alta, de coco se encuentra en las tiendas de comestibles en forma de copos azucarados o sin azúcar para su uso en la cocción pasteles, galletas y panecillos. En la cocina, sin azúcar de coco curry sabor lata y guisos, o ser utilizado para hacer leche de coco fresca. Mientras que es mejor seguir con la clase de coco especificada en la receta, copos de coco sin azúcar pueden servir como un sustituto de la versión dulce con la aplicación de algunas medidas adicionales.

Textura

La mayoría de coco sin azúcar que se vende en las tiendas de comestibles se deseca, lo que significa que toda la humedad se ha eliminado para preservar las escamas. coco azucarada se vende en bolsas o latas como "escama", "escama ángel" y "húmedo". Su textura es diferente de la de la de coco sin azúcar. Para rehidratar sus escamas sin azúcar, tomar 5 cucharadas de coco en 4 cucharadas de agua durante aproximadamente una hora antes de añadir a una receta. Esto dará lugar a una media taza de coco. Si está rallando el coco a sí mismo, ya hay suficiente humedad en las escamas y sin remojo es necesario.

Dulzura

de coco endulzado se realiza mediante la combinación de azúcar impalpable con copos de coco. Uso sin azúcar cuando la receta requiere endulzado dará como resultado una pasta que es menos dulce, pero no afectará a su receta de cualquier otra manera. Para sustituir el azúcar, añadir 1 cucharada de azúcar blanco en polvo o regular por cada media taza de coco sin azúcar. Puede ajustar esta dulzura utilizando más o menos azúcar, de acuerdo a su preferencia por el sabor.

Leche de coco

Cuando una receta requiere leche de coco, se podría especificar azucarada o sin azúcar. leche de coco enlatada de la sección de comida étnica de su tienda de comestibles es por lo general sin azúcar con los ingredientes indicados como coco, agua y espesantes. Las etiquetas que especifican "light" no se refieren al contenido de azúcar, sino más bien la cantidad de grasa. leche de coco endulzado es a menudo etiquetado como "crema de coco" o "crema de coco." Estas son las mezclas de leche de coco y otros ingredientes, por lo que la sustitución de la leche de coco sin azúcar en una receta que especifica endulzado no es recomendable.

El almacenamiento

Tanto los copos de coco secos endulzados y sin azúcar tienen una vida útil más larga cuando se almacena en una bolsa sellada y muy llena. Almacenado en el congelador, pueden durar hasta seis meses. coco fresco también congela muy bien, y se puede almacenar durante unos días en el refrigerador. En la compra de la leche de coco en lata, endulzado o sin azúcar, las fechas de vencimiento de la vida útil. leche de coco fresco - y en conserva, una vez que se ha abierto - se pueden almacenar en el refrigerador no más de dos días.

© 2019 stguitars.com | Contact us: webmaster# stguitars.com