Cómo hacer té de semillas de hinojo

plantas de hinojo son perennes resistentes que contienen flores amarillas. Las plantas crecen en suelos secos o cerca de las costas y riberas. Una vez que se cosechan las semillas, que se muelen en un polvo descubrimiento, que se pueden disolver en agua caliente para crear un té de hierbas. Las personas que practican la medicina alternativa creen que el té de semillas de hinojo ayuda a aliviar el malestar estomacal y reducir los calambres. Las semillas de hinojo también pueden ayudar en la digestión. Utilice los siguientes pasos para hacer su propio té de semillas de hinojo.

Instrucciones

1 Triturar semillas de hinojo frescos en un polvo fino con un mortero y mano de mortero.

2 Agregue 1 a 2 cucharaditas. de semillas recién molida en una taza.

3 Vierta 1 taza de agua hirviendo sobre las semillas de hinojo.

4 Dejar que el té reposar durante cinco a 10 minutos antes de beberla.

Consejos y advertencias

• Añadir la miel o azúcar para el té para endulzar a tus gustos.
• Consulte a un médico antes de beber el té de hinojo para asegurarse de que sus síntomas no son una causa subyacente de una enfermedad grave.