Las dietas Optifast

August 2

Las dietas Optifast


La dieta Optifast ha dado a los individuos con obesidad mórbida la oportunidad de perder cantidades significativas de peso en un corto período de tiempo. La dieta Optifast está diseñado para aquellos con un exceso de peso de 50 libras o más y un índice de masa corporal (IMC) superior a 30. Aunque la dieta Optifast puede ser utilizado por aquellos con un IMC de 25 a 50, el programa sólo debe llevarse a cabo si el individuo está experimentando problemas médicos.

La dieta

La dieta Optifast sólo deben tomarse bajo la supervisión de un médico completo. Debido a la naturaleza del programa es tan extrema, la dieta requiere evaluaciones semanales y sesiones de terapia de grupo. La dieta incluye un mínimo de 12 semanas de líquido única fase antes de introducir lentamente comidas regulares. El programa completo suele durar hasta 26 semanas y consiste en cuatro etapas individuales.

Fase Uno: Proyección

Los pacientes son examinados inicialmente para garantizar que cumplen los criterios requeridos de tener sobrepeso por 50 libras o más, y deben estar entre las edades de 20 y 50. Una serie de comprobaciones iniciales se realizan para asegurarse de que el paciente cumple con los niveles requeridos de la salud , y las pruebas de laboratorio se realizan para asegurar la dieta no ofrecen ningún riesgo de salud importante. El paciente suele conocer al personal médico, nutricionistas y apoyo, mientras que los resultados de las pruebas de laboratorio se esperaban.

Fase dos: la pérdida de peso Activo

Una vez que los resultados de laboratorio se han recibido y aceptado es el paciente, comienza la fase de pérdida de peso activo. El paciente se moverá a una dieta líquida, sólo que consiste en productos Optifast. La ingesta de energía durante este período equivale a menos de 800 calorías al día. bebidas Optifast se toman cinco veces durante el día, y los productos están especialmente formulados para proporcionar la cantidad diaria recomendada de vitaminas, nutrientes y proteínas. Reuniones semanales con el médico llevará a cabo durante la segunda fase del programa de manera medicamentos suplementarios pueden ser ajustados. El paciente también comienza las sesiones de terapia de grupo en presencia de un psicólogo para aprender nuevos patrones de comportamiento y discutir sus experiencias con otros.

Tercera Fase: Fase de Transición

Después de un período mínimo de 12 semanas en una dieta líquida-solamente, el paciente comienza a sustituir los productos Optifast con las comidas con alto contenido de frutas, verduras y granos enteros. Las grasas y los hidratos de carbono se reducen al mínimo, y la nutricionista continuarán proporcionando un plan de dieta que fomenta una alimentación saludable. La fase de transición puede durar hasta seis semanas, y el paciente continuará reuniones semanales con el médico. El apoyo del grupo con el psicólogo también continuará.

Fase cuatro: Mantenimiento

Como se ha completado la transición a los alimentos sólidos, el paciente pasa a la etapa final. El paciente tiene la oportunidad de practicar los hábitos alimenticios saludables que fueron reforzados durante las sesiones de grupos de apoyo. Se recomienda el ejercicio, y la mayoría de las clínicas continuará ofreciendo soporte para que el paciente no se siente tentado a volver a sus hábitos alimenticios anteriores.


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