Las comidas saludables fáciles para niños pequeños
Los padres siempre están tratando de encontrar los mejores lugares para sus hijos. Esto puede incluir la educación, ropa, juguetes o alimentos. Tratando de encontrar comidas saludables para su niño cuando los otros niños están comiendo perros de maíz congelados y patatas fritas grasientas puede ser un verdadero desafío. recetas saludables que sus hijos les gusta harán que ese reto mucho más fácil.
Comer con los dedos
Comer con los dedos permiten a su niño a alimentarse por sí mismo y minimizar su tiempo de cocción. Una idea para un alimento de dedo es para cortar un plátano a lo largo. Unte cada mitad con mantequilla de maní y algunas pasas, o tal vez las semillas de girasol. Smush las mitades de nuevo juntos y cortar el plátano en trozos que su niño puede comer. También puede cortar el queso crema, la mantequilla de maní o llenas de ramas de apio en trozos manejables.
Alimentos para viajar con
Encontrar algo que su niño puede comer mientras estás en movimiento, como en un parque o salir con los amigos, puede ser difícil. Usted puede hacer una comida sencilla rellenando un cono de helado con queso cottage y rociándolo con pasas. Se puede elegir diferentes ingredientes, como cereales, manzanas picadas u otra fruta, o cualquier variedad de frutos secos o semillas. Esto crea un almuerzo simple que el niño puede comer fácilmente en cualquier lugar.
Mezcla de frutos secos
Los padres siempre están buscando alimentos saludables que su niño puede comer fuera. Hay un montón de maneras que usted puede hacer una mezcla de frutos secos que es a la vez saludable y satisfactoria. Simplemente puede mezclar varios de los cereales favoritos de su hijo en un recipiente y dejar que Munch en ella. También se puede hacer un poco más elaborado, pero aún así es fácil, mezcla de frutos secos para la variedad. Dados cuatro manzanas rojas, dados un poco de apio y mezclar con semillas de girasol y pasas. También puede agregar las zanahorias, kiwis o frutos secos a la mezcla de frutos secos. Esto le da al niño varios sabores y texturas a la experiencia.
Puñetazo
Una buena bebida que no viene en una caja o una bolsa puede ser difícil de encontrar. Usted puede hacer su propio punzón con un mínimo de esfuerzo. Por ejemplo, se puede mezclar un litro de helado de fresa con agua, jugo de piña, limonada congelada y un poco de cerveza de jengibre. Esto da a su Kiddo una bebida refrescante que tiene un montón de valor nutricional.