Cómo conseguir Tan en un mes

Obtención de bronceado en un mes es simple, si usted tiene un tono de piel que es capaz de oscurecer con la exposición a los rayos UV. Después de un régimen de la cama de bronceado o sesiones al aire libre le puede dar un color más deseable para una ocasión especial o en la playa próximas vacaciones. Si usted no vive en un clima soleado, el uso de una instalación de bronceado certificado puede ser la mejor opción, ya que los cielos cubiertos pueden reducir significativamente su exposición a los rayos UV o de bronceado del sol según la TheWeatherPrediction.com.

Instrucciones

1 Compra ya sea un bronceado potenciador lámpara de rayos loción de bronceado de su instalación certificada, o un aceite de bronceado al aire libre de amplio espectro con un SPF mínimo de 15 a un minorista local. SPF de aceite de bronceado y bronceado especialidad lociones de la cama se deben aplicar en todo el cuerpo y se enfrentan a 15 minutos antes de la exposición UV.

2 Crear una base de color marrón claro por el bronceado en una cama cada dos días durante una semana, con cada sesión que aumenta gradualmente desde alrededor de 10 minutos, hasta 18 minutos. Si el uso de una cama de bronceado no es lo suyo, lanzar en un traje de baño y relajarse en el sol durante una hora, volteando de la espalda a su estómago en la marca de 30 minutos, cada dos días - por una semana.

3 Construir su color con UV sesiones regulares en el sol, o una cama de bronceado en las próximas dos semanas. El logro de este por el gasto de 15 minutos cada tres días en una cama de bronceado puede ser menos tiempo que la construcción del color por el gasto de una hora de todos los días, pero puede ser caro.

4 Profundizar su bronceado durante la última semana del mes con el bronceado de cama sesiones de 18 a 20 minutos cada 24 a 48 horas y sesiones diarias de 1 a 2 horas en el sol. Cómo Estética establece que las instalaciones de bronceado requieren un período de espera de 24 horas entre sesiones y que espera de 48 horas puede incluso ayudar a su más oscuro bronceado salir.