Cómo reducir el enrojecimiento de las espinillas

Nunca falla. Su cara está en el centro en la boda de su hermana, una primera cita, una presentación delante de 100 personas y un grano de color rojo brillante asoma su fea cabeza. ¿Cómo puede hacer que mancha menos notable? Hay algunos pasos que puede tomar para reducir el enrojecimiento o incluso eliminar esa antiestética zit para siempre!

Instrucciones

1 Mantenga su cara limpia. Una vez que esté en casa para el día o la noche, lavar la cara a fondo con un limpiador facial hecha específicamente para aclarar los brotes y acné. No frote con fuerza con un paño o esponja ya que esto puede agravar su ruptura aún más. Lávese la cara con suavidad. Una vez que haya terminado, utilice un astringente para eliminar el último del maquillaje, aceite y suciedad. Cuando es posible, no se duerma con el maquillaje en el ya que esto contribuirá a sesiones individuales consistentes.

2 Use una crema para el acné medicados over-the-counter. Un producto con ácido salicílico puede ser muy eficaz en la reducción de manchas y acortando la vida útil de una ruptura. Usarlo dos veces al día, pero si nota sequedad o irritación de la piel, disminuir su uso a una vez al día. También se puede encontrar cremas hidratantes para el control del acné en su farmacia local para ayudar a la sequedad de combate.

3 Use pasta de dientes para reducir la aparición de manchas y enrojecimiento de la asociación con las espinillas. Una vez que su cara está limpia, aplique una pequeña cantidad de pasta de dientes a la zona de descanso y dejar toda la noche. Usted debe notar la hinchazón y la inflamación reducida al día siguiente.

4 Reducir el enrojecimiento con hielo. Una bolsa de hielo o incluso un cubo de hielo sobre la mancha pueden ayudar a reducir el enrojecimiento e hinchazón. Mantenga el hielo sobre la piel limpia sobre la imperfección durante unos minutos. Si se nota ninguna mejora, aplicar hielo durante un período de tiempo más largo.

5 Reducir el estrés y comer más sano siempre que sea posible. El estrés y la mala alimentación pueden ser factores que contribuyen a los brotes de acné. Reduzca el consumo de comida chatarra e incorporar más frutas, verduras y granos enteros en su dieta. ¿Estresado? Trate de dormir bien y hacer tiempo para el ejercicio regular, incluyendo el yoga, la meditación y otras actividades de relajación.

Consejos y advertencias

• Mantenga un medicamento tópico over-the-counter en la mano en su cuarto de baño, incluso si usted no está rompiendo a cabo en este momento. Lávese la cara inmediatamente después de un entrenamiento. Mantenga las manos lejos de su cara durante el día. Beber agua cuando pueda.
• No apriete, apretar o pop manchas ya que esto puede causar cicatrices. Evitar los alimentos grasos, grasas siempre que sea posible. No se duerma con maquillaje en. Suspender el uso de medicamentos tópicos si causan considerables secado, ardor o irritación de la piel.