Zapatos que definen músculos de las piernas mientras camina

los zapatos de tonificación son una tendencia de fitness popular basada en la mejora de tonificación muscular con sólo lleva un par de zapatos. Muchos de ellos una solución fácil para ponerse en forma consideran. Hay varios tipos de zapatos de tonificación en el mercado y toda la demanda para ayudar a mejorar la tonificación de ambas piernas y las nalgas músculos con cada paso.

MBT

Los zapatos MBT estaban entre los primeros zapatos de la pierna-definir. Ellos dicen que tienen beneficios para la salud, la postura y el estrés. El sitio web afirma que estos zapatos pueden ayudar a resolver problemas de espalda y de rodilla, aliviar la tensión en el cuello, dolores en las articulaciones y facilidad, así como ayuda a tonificar y dar forma a las nalgas y los muslos más de los zapatos ordinarios. "La clave para el MBT es la construcción de suela patentada, en el corazón de los cuales es el sensor Masai suave. Se encuentra directamente debajo del talón y simula caminar y de pie en un terreno irregular. Esto crea una inestabilidad natural, a la que el cuerpo responde con pequeños movimientos compensatorios, intuitivos ", según el sitio web de MBT. La acción de rodadura de la suela curva, junto con la ciencia detrás de ella, ejerce las nalgas, el estómago y los músculos de la espalda, el fortalecimiento de los músculos y tonificar el cuerpo con cada paso. Los zapatos vienen en bota, zapato tenis y estilos de la sandalia y oscilan entre $ 200 a $ 500, dependiendo del estilo.

Reebok

Reebok tiene dos versiones de tonificación zapatos para hombres y mujeres: EasyTone y RunTone. Ambos trabajan con la misma tecnología de balanza pelota. Al igual que se sienta en una bola de equilibrio, la tecnología de la balanza bola integrada en las suelas de los zapatos crea inestabilidad para el usuario. El aire que fluye entre las vainas de la balanza de bolas inspiradas "suaviza la conducción y fortalece los músculos clave de la pierna a cada paso", según el sitio web de Reebok. La inestabilidad esencialmente crea tensión en los músculos de las piernas y las nalgas, la activación de los músculos y mejorar la tonificación. Los zapatos comienzan a partir de $ 50 o más, dependiendo del estilo elegido.

Skechers Shape-Ups

Skechers Shape-Ups cuentan con una suela curva que simula caminar sobre una superficie como la arena. Shape-ups están diseñados para que se sienta el talón se hunde en el suelo, luego se voltea hacia adelante como sus cambios de peso. El sitio web afirma que "este movimiento dará lugar a la pierna más fuerte, las nalgas, la espalda y los músculos abdominales a medida que estabilizar sus pasos." Al igual que los zapatos MBT, el sitio web Skechers afirma que estos zapatos también "promover la pérdida de peso, fortalecer la espalda, pantorrilla firme y músculos de los glúteos, reducir la celulitis y tonificar los muslos, aumentar la salud cardiovascular, mejorar la postura y reducir el estrés sobre las articulaciones de rodilla y tobillo ". Shape-ups van desde $ 75 a $ 140.