Cómo aumentar el crecimiento del cabello en las mujeres

Cada uno tiene su propia idea de la apariencia perfecta para una mujer. Por ejemplo, algunas mujeres sueñan con tener el pelo largo, lujoso. Para muchas mujeres esto es posible, pero el proceso no siempre es fácil. Si desea aumentar su crecimiento del pelo, la necesidad de emplear varios métodos diferentes y hay que estar preparado para el largo plazo. El aumento de su crecimiento del pelo requiere trabajo constante y no sucede durante la noche.

Instrucciones

1 Cortar el cabello. Antes de que pueda aumentar su crecimiento del pelo, que necesita para deshacerse de todo el cabello dañado, sobre-procesado que ya existe.

2 Tomar suplementos que pueden ayudar en el crecimiento del cabello. Estos incluyen las vitaminas del complejo B, especialmente B-6 y los aminoácidos.

3 Haga que su corte de pelo a menudo. Los extremos de su pelo son mayores, tienen más probabilidades de daños y podrían tener las puntas abiertas, todo lo cual no ayudará a aumentar su crecimiento del pelo. Cada tres o cuatro meses, cortaron por lo menos media pulgada.

4 Evitar los factores que dañan el cabello. Los tratamientos químicos y aparatos de calefacción, tales como rizadores y planchas, pueden dañar el cabello y evitar que el aumento de longitud.

5 Saltar a la piscina. El cloro también puede causar daño a su pelo e inhibir el crecimiento. natural de agua salada puede, también.

6 Comer muchas proteínas saludables, tales como frijoles, nueces, semillas y soja. Estas proteínas ayudan a aumentar el crecimiento del cabello.

7 Sea amable con su cabello. Cepille suavemente y sin desgarros y evitar los estilos de pelo de constricción, como una cola de caballo.