Métodos reafirmante de mama

La edad, el embarazo, las fluctuaciones de peso, la genética y soporte inadecuado puede causar que sus pechos comienzan caída y flacidez; pierden su frescura y firmeza. Las mujeres con senos grandes son más propensos a tener pechos caídos debido al peso del tejido de mama. Una vez que la gravedad hace mella en su seno, se puede recurrir a varios métodos para ayudar a restaurar su firmeza, que van desde el ejercicio de la cirugía.

Ejercicios de mama

El ejercicio no puede fortalecer el propio tejido mamario, porque los pechos están hechos de tejido graso. A diferencia de tejido muscular, tejido graso no puede ser atenuado o se afirmó. Los músculos pectorales, que son los músculos debajo de los pechos, se pueden reforzar con el ejercicio. Estos músculos son la base de sus senos. Cuando son fuertes, la frescura y la firmeza de sus senos aumenta. Hacer flexiones y mancuernas vuela a ayudar a reafirmar los senos. Prensas de palma también reafirmar los senos. Empuje las palmas de las manos juntas delante del pecho. Mantenga la tensión de cinco a 10 segundos antes de soltarlo. Repita este ejercicio tan a menudo como sea posible.

Masaje del pecho

Dése un masaje de mama dos veces a la semana para ayudar a reafirmar el tejido mamario. El masaje del pecho promueve la circulación y fortalece los ligamentos de apoyo de los senos. También ayuda a descubrir cualquier bulto que pueda tener en su seno desde el principio. Use loción corporal o una loción de mama over-the-counter o crema para su masaje. Hacer corta, alisando golpes desde el pezón hacia fuera, hacia la base de la mama. Cubrir toda el área del pecho. Coloque su mano entera en su pecho y hacer movimientos de amasado; presionar sobre el tejido mamario, apretar ligeramente y levantarla. Torcer los pechos; mantenga su seno en su mano y gire hacia la derecha y hacia la izquierda.

Cirugía de busto

Los implantes mamarios mejorar la forma y tamaño de sus pechos y mejorar su firmeza. pechos desinflados que han perdido su apariencia juvenil, alegre están completamente restauradas. Si no está satisfecho con el tamaño de sus senos, pero no está satisfecho con su aspecto lánguido, cirugía de levantamiento de senos, también conocida como mastopexia, es una opción. Durante la cirugía de levantamiento de senos, el exceso de piel se retira de los senos, después de lo cual se levantan más alta en el pecho. Una combinación de los implantes mamarios y la cirugía de levantamiento de senos también es posible.

La lactancia reafirmante Commercial Products

Muchos productos comerciales que están disponibles en línea para poner firme promesa y mejorar sus pechos. Los productos vienen en una gran variedad de formas, incluyendo sprays, lociones y pastillas. Algunos de estos productos son a base de hierbas y contienen ingredientes como la raíz de diente de león, la soja, el fenogreco, y el ginseng indio. Estas hierbas se cree que firme el tejido mamario. Algunas compañías que ofrecen estos productos hacen investigación de aumento de pecho. Otros sólo ofrecen productos que mejoran la apariencia de la piel, haciendo que parezca como si sus senos se están beneficiando. A pesar de que algunos productos reafirmantes mama comerciales se fabrican en laboratorios aprobados por la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos y pueden contener ingredientes aprobados por la FDA, a partir de junio de 2011, la FDA no ha aprobado ningún producto reafirmante de mama.