Cómo proteger su piel del Medio Ambiente
Para mí, la protección de mi piel es algo más que una palmada en la protección solar y olvidarse de él. Se trata de encontrar el mejor protector solar, comer saludablemente a las arrugas y combate los radicales libres, y también proteger mi piel de cosas como la contaminación. Uno de los productos de protección solar no va a cubrir todas esas bases.
No me malinterpreten. Protector solar es una buena cosa. Lo puse en mi cara, incluso en el invierno. Sin embargo, se necesita algo más que un simple protector solar para mantener las arrugas de distancia. Es por eso que me gusta para asegurarse de que todas mis bases están cubiertas. Aquí es cómo hacer que sus bases están cubiertas también.
Instrucciones
1 Vaya en busca de un buen protector solar. Tendrá que encontrar un producto que está especialmente diseñado para la cara y otra para su cuerpo. Debido a que su cara está más expuesto, es posible que desee obtener un SPF que es superior a 15.
2 Si usted es una de esas personas que le gusta tener un brillo "de bronce" a la piel, considere usar un autobronceador. Usted puede incluso encontrar los autobronceadores diseñados específicamente para la cara. Si eres muy escrupuloso con la aplicación de usted mismo, hay un montón de salones que lo haga por usted. Aplique polvo bronceador en la pómulos, nariz y la frente, si no desea utilizar el autobronceador en su cara.
3 Vaya en busca de un producto que va a ayudar a proteger contra los elementos. Viento, el polvo y la contaminación son ejemplos de cosas que pueden dañar su piel. Visita el mostrador de cosméticos en su tienda local o visitar una farmacia para encontrar los productos que necesita.
4 El cuidado de la piel desde el interior también es importante. Beba mucha agua y comer muchas frutas y verduras. Estas cosas van a recorrer un largo camino para ayudar a su piel a mantenerse joven y saludable. Algunos también lo llaman el té "protector solar en una taza" verde debido a todos los antioxidantes que se encuentran en ella.
Consejos y advertencias
- Asegúrese de que las frutas y verduras son orgánicas.
- Si desea proteger su piel aún más, llevar un sombrero de sol.
- Para una protección adicional aplicar aloe a la piel después de que se expone al sol.
- Si usted tiene una quemadura de sol, asegúrese de consultar a un médico.
- Si nota algo extraño en su piel, también ver a un médico.