Cómo empacar Healthy Snacks Airplane
Las aerolíneas han estado reduciendo en servicios tales como aperitivos y comidas durante el vuelo, especialmente en los vuelos nocturnos. E incluso si se ofrecen comidas, la comida es a menudo lleno de grasa, y puede que tenga que pagar por ello también. Así que trata de una opción más económica y saludable: Traiga sus propios bocadillos para comer en el viaje. Sólo tiene que seguir algunas pautas para que pueda obtener su alimento a través de la seguridad.
Instrucciones
1 Realizar sólo los artículos no perecederos, ya que no será capaz de llevar una bolsa de gel o una compresa de hielo para mantener las cosas frías. Coloque los alimentos del dedo tales como palitos de zanahoria, apio y queso bajo en grasa en bolsitas de plástico. También puede traer recipientes de tamaño individual de mantequilla de maní o vestirse, siempre y cuando sean menos de 3 onzas. Recuerde empacar dichos geles o líquidos en su bolsita cuartos de galón de tamaño transparente con sus artículos de tocador.
2 Almacenar alimentos sólidos en bolsitas de plástico en su bolso de mano bolsa de mano. Considere alimentos como huevos duros, ensaladas, galletas saladas, pan de pita y bagel chips, frutos secos, barritas de cereales, fruta fresca y pasteles de arroz. También puede comprar bolsas selladas aspiraron tamaño individual de atún. Muchos de estos son con sabor y se puede disfrutar con galletas integrales.
3 Considere la posibilidad de llevar los paquetes de harina de avena instantánea. Puede pedir al personal de la aerolínea para el agua caliente una vez que estás en el aire.
4 Llevar paquetes de aromas de agua; vienen en una variedad de sabores, generalmente sabor una botella de agua y contienen pocas calorías. Usted puede comprar agua embotellada en el aeropuerto una vez que estás a través de la seguridad.
5 Llevar la sopa en una taza - el tipo que acaba de añadir agua para. Traer sus propios utensilios de plástico y esperar hasta después de los asistentes de vuelo han completado su servicio a pedir agua caliente.