¿Cómo deshacerse de las espinillas en la cara, espalda, pecho y

El acné es una enfermedad genética que, de acuerdo con Kidshealth.org, afecta aproximadamente a 17 millones de personas en los Estados Unidos. El acné puede aparecer a cualquier edad. La mayoría de personas que sufren de acné facial también son propensas al acné cuerpo. Para el acné leve a moderado, simples remedios de venta libre pueden ayudar a detener futuros brotes. Para formas más severas de acné, medicamentos con receta de su médico de cabecera o dermatólogo puede ser necesaria.

Instrucciones

La curación de su piel y detención de rupturas

1 Beba mucha agua. Beber El agua limpia las toxinas de su cuerpo. AcneSkinCareGuide.com toma nota de que el agua potable ayuda a transportar nutrientes a su cuerpo, lo que ayudará a aclarar su piel, manteniendo la piel hidratada para ayudar a prevenir brotes de acné. Tener una dieta balanceada y tomar una vitamina diaria también puede ayudar a mantener la piel sana y clara.

2 Lávese la cara, hombros, espalda y otras áreas propensas al acné dos veces al día. La Clínica Mayo informa que "el lavado excesivo puede irritar la piel. Lavar las áreas con un limpiador suave y usar, productos para el cuidado de la piel a base de agua sin aceite."

3 Use tratamientos over-the-counter, tales como lavado de cara propensa al acné, gel de baño y loción. Estos artículos se pueden encontrar en cualquier farmacia o supermercado. Mayo Clinic señala que medicamentos para el acné más over-the-counter contienen peróxido de benzoilo, azufre, resorcinol, ácido salicílico o ácido láctico como su ingrediente activo. Cuando el exceso de medicamentos de venta libre no son lo suficientemente fuertes, haga una cita con su médico para discutir el tratamiento del acné receta.

4 Se abstengan de tocar su cara más de lo que tiene que hacerlo. Constantemente tocarse la cara puede transferir la suciedad y los aceites de las manos que pueden obstruir los poros y causar brotes de acné. Es importante que usted no trate de apretar o hacer estallar el acné, ya que este propagar bacterias a otras zonas de su cuerpo. Reventar los granos también pueden irritar la piel, que puede llegar a infectarse.

5 Utilice el maquillaje ligero y crema hidratante que es libre de aceite. Cuando vaya a comprar una crema hidratante, elegir uno que tenga por lo menos SPF 15 para proteger su piel del sol, ya que muchos over-the-counter y los tratamientos del acné con receta puede hacer que su piel sea más sensible a la luz solar. Lavar el maquillaje y la loción de la cara todas las noches antes de irse a dormir.

Consejos y advertencias

• Informe a su médico de cualquier empeoramiento del acné o quistes.
• Los anticonceptivos orales prescritos por su médico pueden ayudar a aliviar el acné.