Cómo hacer una ensalada mexicana

Esta receta de ensalada mexicana hace un plato delicioso para ser comido como entrante, aperitivo o comida de la tarde. Hacer la ensalada en menos de una hora y disfrutar de sus muchas cualidades nutricionales. Puede hacer la ensalada con carne de res, pollo, camarones o pescado. Sigue leyendo para aprender.

Instrucciones

1 Brown o cocinar la carne de su elección. Compruebe que la carne esté bien cocida y que no esté rosado permanece en el centro de la carne. Escurrir la grasa.

2 Lavar y picar la cabeza de lechuga y tomate. Colocarlos en un bol grande.

3 Escurrir el jugo de las aceitunas negras y verdes. Agregarlos al tazón grande.

4 Se pica la cebolla y agregarla a la mezcla en el recipiente.

5 Abrir las alubias y lavarlos en el colador. Desagüe. Colocarlos en el recipiente con la ensalada.

6 Verter los Frito de en la ensaladera. Otra opción es esperar hasta que la ensalada está listo para ser comido y luego añadir el Frito de. Esto mantiene el maíz crocantes papas fritas hasta que esté listo para comer.

7 Añadir la carne a la ensalada.

8 Espolvorear el queso rallado por encima.

9 Mezcle la ensalada hasta que se mezcle bien.

10 Arriba la ensalada con el aderezo y servir Catalina.

Consejos y advertencias

• Refrigerar su ensalada mexicana hasta por cinco días con la carne agrega o hasta siete días sin. Si es posible, deje las virutas de la ensalada cuando refrigeración. De lo contrario los chips quedan empapado.