Cómo cocinar la quinua en una olla de arroz

August 4

Cómo cocinar la quinua en una olla de arroz


La quinua es un grano libre de gluten que es alta en proteínas. quinua cocida tiene una textura suave y esponjosa de luz y un ligero sabor a nuez. Puede utilizar la quinua saludable como una alternativa al arroz en muchos tipos de platos. La quinua es un alimento versátil, ya que puede ser disfrutado por el desayuno, similar a la harina de avena, en una ensalada para el almuerzo, o en el lado de la carne o el pescado para la cena. Al preparar la quinua en una olla de arroz, que estará listo para servir en cuestión de minutos.

Instrucciones

1 Enjuague la quinua seca en agua hasta que el líquido salga clara.

2 Agregar dos tazas de agua y una taza de quinua de la arrocera. Duplicar las medidas para hacer más raciones; la relación es siempre de dos partes de agua por una parte de la quinua.

3 Añadir cualquier condimentos deseados, tales como sal, pimienta, canela o hierbas secas, al agua y la quinoa y se remueve en el pozo.

4 Ponga la tapa en la olla y encender el aparato. Cocinar la quinua durante 15 a 20 minutos, o hasta que esté suave y esponjosa.


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