Cómo hacer cruda leche de almendras

la leche de almendra cruda es simple de hacer y está cargado de nutrientes. Para los productos de origen animal, evitando, por lo que la leche de almendras es una alternativa a la utilización de leche de vaca o de cabra. Con sencillos pasos y unos pocos ingredientes y herramientas, se puede hacer en su propia cocina.

Instrucciones

1 Remojar 1 taza de almendras en un recipiente grande de agua. Dejar reposar durante un par de horas, o durante la noche.

2 Escurrir las almendras y el lugar en una licuadora potente. Añadir 3 tazas de agua, una pizca de sal y una cucharadita de vainilla.

3 Añadir edulcorante a la licuadora. ¿Cuánto se agrega depende del edulcorante que prefiera. Miel, stevia líquida o néctar de agave son edulcorantes usted puede considerar. Comenzar con una pequeña cantidad. Usted puede agregar más tarde.

4 Mezcle a la velocidad más alta durante aproximadamente un minuto hasta que esté suave y espumoso.

5 Realizar una prueba de sabor. Si su leche de almendras necesita más edulcorante, añadir ahora. Si su leche de almendras todavía tiene demasiados trozos de almendras, se mezcla un poco más.

6 Colar con una gasa si se desea. Muchas personas disfrutan de la leche de almendras como es. Otros prefieren todas las partículas pequeñas, almendros Filtrado hacia fuera.

Consejos y advertencias

• Utilizar este método con otros frutos secos o granos, así. Prueba con anacardos, nueces, arroz o avena. Mezclar diferentes leches juntos por sus propias mezclas.
• Use leche de nuez en batidos o cereales. Incluso se puede mezclar con la leche de vaca para aquellos que dudan sobre el consumo de leche de nuez recta.