Baja en carbohidratos comida tailandesa

Aquellos con una dieta baja en carbohidratos pueden pensar que tienen que renunciar a la comida tailandesa. Aunque algo de comida tailandesa es alta en carbohidratos como el curry y el arroz, hay opciones de comida tailandesa bajas en carbohidratos disponibles. Muchos de estos alimentos también son altos en proteína. personas que hacen dieta baja en carbohidratos no tienen que renunciar a los restaurantes de comida tailandesa si saben qué orden.

satay

Satay es un aperitivo que también podría servir como un plato principal. Carne de res, pollo o cerdo es en rodajas finas y poner en un pincho, cepillado con salsa satay y la parrilla. Se sirve tradicionalmente con salsa de maní y salsa de pepino, que debe ser evitado, ya que ambos contienen azúcar.

Tod Mun Pla

Estos pasteles de pescado están hechos de pasta de pescado, hojas de lima kaffir, judías verdes, pasta de curry rojo, sal y una cucharada de azúcar. Los ingredientes se mezclan y luego se fríen y aplanados. Son muy ricos en proteínas.

laab Nuea

Laab Nuea también se conoce como ensalada de carne de res molida. La carne picada se mezcla con el jugo de limón, salsa de pescado y el polvo de galanga, luego se cocina en una estufa. Una vez cocido, pimientos cebolla verde picada, cilantro, menta y chile se mezclan en. Este plato se come enrollado en hojas de col.

Carne seca tailandés

Tailandesa carne seca estilo es hecho por el marinado de pequeñas tiras de carne de res en salsa de pescado, salsa de soja, cilantro en polvo y un poco de azúcar. Toda la mezcla es pan frito y luego frito para darle una textura crujiente.

Tortilla tailandesa relleno

La tortilla rellena tailandesa es una tortilla rellena de una mezcla cocida de carne molida de cerdo picada con camarones, ajo, salsa de pescado, condimentos Maggi, pimienta blanca, cebollas, guisantes y zanahorias.