¿Qué tipos de botellas de beber plásticas son saludables?
La mayoría de nosotros usamos al menos una botella de plástico para beber un día, si se trata de zumo de naranja para el desayuno, el almuerzo un refresco o una botella de agua en el gimnasio. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que los productos químicos en botellas de plástico pueden filtrarse en las bebidas en su interior. Con tantos tipos diferentes de plástico por ahí, es difícil saber cuáles contienen toxinas peligrosas y cuáles son saludables para nuestras familias. La clave para determinar que las botellas de bebidas de plástico son seguros es comprobar el código de resina, o el número de reciclaje, en la parte inferior de la botella. Estos números indican qué tipo de plástico que se utiliza para hacer el contenedor.
Las botellas libres de BPA
Según el artículo de Lynn Harris, "BPA: ¿Es muy grave?" hay que evitar los plásticos que contienen BPA, o bisfenol-A, que es un compuesto conocido como un disruptor endocrino, lo que significa que imita los estrógenos en el cuerpo. Aunque la FDA ha aprobado BPA, muchos investigadores, entre ellos los de la Universidad de Tufts y la Universidad de Pittsburgh, creen que el BPA puede causar trastornos del neurológico, cardíaco, inmunológico y reproductivo. , botellas de plástico transparentes duros como los utilizados para dispensadores de agua de 3 y 5 galones, algunos biberones, y algunas botellas de agua reutilizables contienen los más altos niveles de BPA. Botellas con los números 2 y 5 de reciclaje son libres de BPA.
Botellas-ftalatos libre
Según el artículo de Bryan Clark Howard, "3 Plásticos sospechosos que se deben evitar," botellas que contienen ftalatos pueden liberar productos de degradación tóxicos en nuestra comida y bebidas, y también liberan dioxinas altamente tóxicas al medio ambiente. Estos envases son especialmente perjudiciales cuando se calienta. Las botellas que contienen ftalatos están hechas de vinilo o PVC, y que cuentan con un número de reciclaje 3.
Las botellas PETE
Uno de los plásticos más utilizados para botellas de bebidas, etileno tereftalato de polietileno, también conocido como PET o PETE, es seguro, de acuerdo con el Sierra Club. Puede encontrar un número de reciclaje 1 de estas botellas. Ellos no son tan buenos para el medio ambiente, sin embargo. Estas botellas pueden tardar cientos de años en descomponerse, y pueden filtrarse toxinas en el suelo o el agua cuando lo hacen. Trate de reciclaje en su lugar. Sin embargo, el Sierra Club también desaconseja la reutilización de estas botellas de un solo uso, ya que las bacterias pueden proliferar en los cuellos arrugados.
Alternativas no plásticos
La opción más saludable para nuestro planeta y nuestros cuerpos cuando se trata de envases de bebidas de plástico es evitar por completo, de acuerdo con Harris. En su lugar, utilice un vaso o una taza o un aluminio o botella de acero inoxidable cuando se está de viaje. Esto también puede ahorrar dinero en el largo plazo, ya que la compra de bebidas en botellas grandes o el uso de agua del grifo filtrada es mucho más barato que la compra de bebidas en envases de porción individual.