Efectos secundarios del té chino

La práctica de beber té se originó en China. Aparte de buen sabor, té chino tiene una serie de efectos secundarios, tanto positivos como negativos. Cada variedad es única, y los grados más bajos de té tienden a tener una mayor incidencia de efectos secundarios negativos.

Té verde

El té verde, hecho de hojas de té no fermentadas de la planta Camellia sinensis, se ha vuelto muy popular. Los tés verdes tienen menos cafeína de cualquier té. Sus efectos secundarios son positivos contenido en vitamina C, alto contenido de antioxidantes y polifenoles más altos. En cantidades mayores, el té verde tienen una mayor tendencia a causar malestar estomacal.

Té de oolong

oolong se hacen de las hojas semifermentadas de la Camellia sinensis. Ellos son más ricos en sabor, pero contienen menos vitamina C y menos antioxidantes y polifenoles. Sin embargo, siguen siendo muy alta en los dos últimos. oolong, como el té verde, puede causar acidez estomacal alta y malestar estomacal cuando una persona bebe demasiado.

té negro

El té negro, que se llama "té rojo" en China, es un té fermentado totalmente hecha de la planta Camellia sinensis. Se tiene la más alta de cafeína de todo tipo de té hecho de la planta Camellia sinensis, y, tiene un menor contenido de antioxidantes y polifenoles. El té negro tiende a asentarse mejor cuando se consume en grandes cantidades y tiene menos de un efecto sobre el estómago, especialmente cuando endulzado.

Pu-Erh té

té pu-erh se hace de la antigua versión grande, con hojas de la Camellia sinensis, el antepasado de la moderna planta de té. La medicina china se enumeran pu-erh como un té que reduce el colesterol, y la investigación moderna ha apoyado esta afirmación. Es muy alta en cafeína y prácticamente no tiene efectos secundarios sobre el estómago.

Los tés mezclados

Teas se pueden mezclar con otros agentes medicinales y aromatizantes. artículos de mezcla comunes son el ginseng, flores diversas y varias hierbas chinas. tés florales no tienen efectos secundarios, pero los tés mezclados con jengibre y ginseng pueden tener efectos secundarios sobre el chi, además de los efectos secundarios del té.