Secretos para deshacerse de las estrías
Las estrías son comunes entre la mayoría de la gente, y no discriminan en contra de género, el peso o el origen étnico. Casi todo el mundo experimenta las estrías en algún momento, pero la clave es saber cómo llegar efectivamente deshacerse de ellos. Mediante la incorporación de algunos alimentos saludables en su dieta, mezclado con algunas técnicas hidratantes, las estrías serán una cosa del pasado.
Aceite de bebé
El aceite de bebé es uno de los secretos mejor guardados cuando se trata de deshacerse de las estrías. En lugar de aplicar varios aceites y lociones como algunos sugieren, aceite de bebé es una de las maneras más rápidas para hidratar la piel afectada por las estrías. Aplicar aceite de bebé dos veces al día a las estrías, lo mejor es aplicar después de la ducha, cuando los poros de la piel están aún abiertas, y absorberá fácilmente el aceite de bebé. Frotar el aceite en la piel hasta que no residuo aceitoso se quede atrás.
Mantequilla de cocoa
La manteca de cacao es otra gran manera de reducir las estrías y evitar que vuelva a ocurrir en el futuro. La manteca de cacao mantiene la piel hidratada extremadamente, por lo que es elástica, lo que evitará que las estrías de crecimiento. El uso diario en las caderas, muslos, nalgas, estómago y cualquier otra parte del cuerpo que se forma fácilmente estrías. Si el uso de la manteca de cacao en las estrías ya existentes, aplicar una capa de loción de manteca de cacao, incluso (o barra de mantequilla de cacao, si lo prefiere), directamente al estrías de dos a tres veces al día. Usted comenzará a ver resultados después de una semana o dos.
La vitamina E
cápsulas de vitamina E son de gran ayuda en la eliminación de las estrías. Si se utiliza una cápsula de vitamina E, romper la parte superior de una cápsula mediante la punción con un alfiler o aguja, y aplicar el aceite de vitamina E directamente a las estrías. Si el uso de la vitamina E crema, aplique una capa uniforme sobre las estrías. Repita este procedimiento dos o tres veces al día.
Masaje
El masaje de la piel sigue circulando la sangre, permitiendo que los alimentos importantes que llegan a la piel, lo que mantendrá la piel elástica y prevenir las estrías. Cuando se utiliza cualquiera de los productos mencionados anteriormente, masajear la piel antes y durante la aplicación del producto. Esto permitirá que el producto funcione más fácilmente en las estrías, la eliminación de ellos más rápidamente.
Exfoliar
exfoliación de la piel es importante cuando se quiere deshacerse de las estrías. Utilice una esponja con jabón corporal exfoliante. La textura granulada del gel de baño le ayudará a pulir fuera de las células muertas de la piel que hacen que las estrías más notable.
Agua
El agua desempeña un papel crucial en el mantenimiento de las estrías en la bahía. Como el agua hidrata el cuerpo, sino que también mantiene la piel hidratada, evitando sequedad y el agrietamiento que crea las estrías. Beber seis vasos de 8 onzas de agua al día como mínimo, para mantener la piel nutrida e hidratada.
Dieta saludable
Una dieta saludable también juega un papel importante en la reducción de las estrías. Coma alimentos ricos en vitaminas A, C, E y zinc para promover la elasticidad de la piel. Incorporar las frutas frescas y los vegetales de hoja verde en su dieta tanto como sea posible, junto con los cortes magros de carne y pollo, y pescado.