Cómo Hervir congelado Brócoli

Todos sabemos que tenemos que conseguir más verduras como el brócoli en nuestra dieta. Pero si usted es como muchas personas que tienen brócoli fresco en su casa no va a funcionar. Muchas veces los brócoli fresco irán mal antes de que pueda tener la oportunidad de usarlo. brócoli congelado es una gran alternativa a brócoli fresco y fácil de hacer. Siga estos sencillos pasos para hervir un poco de brócoli congelado esta noche.

Instrucciones

Vamos a cocinar un poco de brócoli congelado

1 En una olla grande colocar 4 tazas de agua caliente y el 2 cucharadita de sal. Llevar el agua a hervir. La sal realzar el sabor en el brócoli congelado.

2 Coloque el 2 cucharadas de mantequilla en el agua hirviendo y el contenido de la bolsa de brócoli congelado. Deje hervir el brócoli congelado durante 5 minutos o hasta que estén tiernos. Se agita la brócoli de vez en cuando.

3 Retire el brócoli licitación del agua hirviendo con la espumadera. Coloque el brócoli directamente en el recipiente de agua helada para detener el proceso de cocción. Esto evitará que el brócoli con aspecto fresco y verde.

4 Retire el brócoli del agua helada después de 1 minuto. Colocar en el colador para escurrir. Cuando el brócoli ha drenado, servir y disfrutar de su brócoli.

Consejos y advertencias

• Esta técnica se puede utilizar para hervir muchos tipos de verduras congeladas.
• Servir el brócoli con queso cheddar fundido sobre él durante un lujo añadido.
• No hay más de revolver el brócoli congelado mientras esté hirviendo, esto va a romper el brócoli en trozos pequeños.
• Mantenga un ojo en la ternura del brócoli, puede llegar a ser demasiado hecha muy rápido.