Caseras paletas de hielo de la fresa

Muchas paletas comerciales se cargan con el azúcar y el jarabe de maíz de alta fructosa. Usted puede hacer más saludables paletas de fresa hecho en casa en casa con fresas frescas y una fracción del azúcar. A los niños les encanta la dulzura natural de las fresas. Esta receta es de seis a ocho paletas de hielo, dependiendo del tamaño de los moldes. Esta es una manera sencilla de hacer una sabrosa golosina saludable.

Instrucciones

1 Lavar las fresas con agua fría. Secar con una toalla de papel.

2 Cortar los pétalos de las partes superiores de las fresas con un cuchillo afilado.

3 Coloque las fresas en una licuadora. Añadir una taza de leche en la dobladora y una cucharadita de azúcar. Mezclar la fresa y la mezcla de leche en un ajuste alto y ajuste de puré hasta que quede suave.

4 Verter la mezcla en moldes de paleta. Ajuste el molde en el congelador. Dejar que las paletas establecieron durante la noche.

5 Retire la paletas de hielo según sea necesario mediante el establecimiento de la parte inferior del molde de paleta en el agua caliente hasta que se suelte de paleta.

Consejos y advertencias

• Sustituir la leche de una taza con una taza de leche de soja o de almendras si se desea.
• Hacer diferentes paletas de hielo con sabor mediante el uso de dos tazas de frutas como melocotones, sandías y arándanos en lugar de las fresas.
• Tenga cuidado al cortar las fresas.
• Si usted está en una dieta baja en azúcar, tenga en cuenta que las fresas contienen azúcar natural.