¿Por qué son los pepinos bueno para la piel?

Un tratamiento facial spa no parece completa sin una rodaja de pepino en cada ojo. Si bien el uso de los pepinos para tratamientos faciales y el tratamiento de trastornos de la piel tiene una larga historia en la medicina popular, hay explicaciones científicas sólidas de por qué los pepinos son beneficiosos para la piel. Si bien algunos de estos beneficios son el resultado de las aplicaciones tópicas, teniendo pepinos internamente así le proporciona la mayor cantidad de beneficios para la salud.

frío

Una de las explicaciones más simples en cuanto a porqué los pepinos trabajar para deshacerse de las bolsas bajo los ojos y la hinchazón de los ojos tiene nada que ver con el hecho de que son los pepinos, sino más bien el hecho de que tienen frío de ser mantenido en el refrigerador. Las bajas temperaturas hacen que los vasos sanguíneos se restringen, bajando así la hinchazón. Lo mismo tendría objeto mediante la colocación de bolsas de hielo sobre los ojos. Las rodajas de pepino, sin embargo, son la forma perfecta y el tamaño de sus ojos también.

Contenido de agua

Todo el mundo sabe que un globo desinflado es arrugada y flácida, pero un globo lleno de agua es escaso y firme. La misma analogía se aplica a las células de la piel. Cuando están adecuadamente hidratados se ven firme y suave, lo que mejora su cutis en general; cuando están deshidratados, la piel puede llegar a ser floja. Los pepinos son un 90 por ciento de agua, y si se consume con frecuencia, pueden ayudar a su cuerpo y la piel se mantienen adecuadamente hidratado.

El contenido de sílice

De acuerdo con Chef Cary Neff, autora de The New York Times best-seller "Conscious Cuisine", los pepinos son una buena fuente de sílice. Dice, en un artículo publicado en el sitio web experiencia de vida, que "la sílice, un mineral vital, es una parte esencial del tejido conectivo sano y también mejora la salud de la piel." Por esta misma razón suplementos de la silicona se venden a menudo como anti-envejecimiento, anti-arrugas, productos juveniles-restaurando.

Cafeico y el ácido ascórbico contenido

Los pepinos contienen varios ácidos que contribuyen a la salud de la piel. La primera es una sustancia llamada ácido cafeico, que puede calmar la piel irritada y minimizar la hinchazón.

Pepinos, con 8,4 mg de ácido ascórbico cada uno, son también una fuente razonable de vitamina C. De acuerdo con un estudio realizado por el Dr. Marcus S. Cooke, de la Universidad de Leicester, la vitamina C ayuda a promover la curación de heridas, protege el daño del ADN de las células de la piel, y puede aumentar la tasa de regeneración de la piel.

Astringencia

Astringente es algo que hace que sus tejidos, como los poros, se constriñan y que dibujan juntos. El jugo del pepino es ligeramente astringente y como tal puede ser útil para las quemaduras de enfriamiento, estiramiento de la piel, reducción de la incidencia de la piel grasa e incluso para el acné. Si usted no tiene un exprimidor disponibles, simplemente frotando rodajas de pepino sobre el área deseada tendrá el mismo efecto.