Secretos Home Spa
Usted no tiene que hacer una cita en un spa o pagar el precio fuerte que algunos servicios de spa están dotadas. Con las herramientas adecuadas y un poco de tiempo, puede crear una experiencia de spa en casa. Con las presiones diarias de trabajo, teniendo cuidado de su familia y un sinnúmero de diligencias, todo el mundo necesita un poco de pick-me-up de vez en cuando. Mediante la creación de formas sencillas para darse un capricho, puede relajarse en el estilo libre de culpa porque no va a pasar mucho dinero.
Crear ambiente Spa-como
Si alguna vez ha visitado un spa de lujo, es probable que reconoció que la atmósfera de la instalación posee un ambiente único que tiene su mente lejos de las tensiones cotidianas. música de spa, velas, aromaterapia y la iluminación tenue, son todos aspectos que se incorporan en muchos de los balnearios más famosos del mundo. Crear esta atmósfera en su propio cuarto de baño encendiendo velas, bajando las luces y tocando música instrumental suave.
Spa de amigos
Invite a un amigo o familiar que lo acompañe en su día de spa en casa. Pueden turnarse entre sí dando tratamientos faciales, pedicura y masajes del cuero cabelludo. Esto puede hacer que la experiencia sea más divertido y agradable. Esto también se puede prever una maravillosa manera de enlazar con un amigo o miembro de la familia.
Tratamientos naturales
cuidado de la piel y los alimentos naturales y orgánicos se elogiaron por muchos expertos de belleza y salud. Crear sus propios tratamientos de spa en su propia casa. Según el sitio web de la sonrisa brillante Beautiful You, se puede mezclar una pasta de leche y la harina de avena para crear un exfoliante facial calmante. A continuación, aplicar la miel como una máscara facial. Para los beneficios hidratantes añadidos, añadir el yogur o el aguacate a la mezcla. Para darle un toque extra "como en un balneario", utilice un cepillo de ventilador para aplicar la máscara.
Secretos de masaje
El aceite de almendra es utilizado por muchos terapeutas de masaje, así como profesionales de la Ayurveda. Aceite de almendras dulces tiene propiedades hidratantes profunda e incluso se puede aplicar durante un masaje del cuero cabelludo. El aceite de almendra se sentirá bien durante un masaje, ya que da a la piel extra "deslizamiento", y también puede servir como un acondicionador para el cabello. El olor agradable se dobla como aromaterapia.
Exfoliación corporal
Algunos balnearios de lujo pueden llamar a este tratamiento un "pulido corporal" en su menú de servicios de spa. Un exfoliante corporal trabaja para exfoliar las células muertas de la piel y revelar una piel suave y sedosa debajo. Una forma barata y eficaz para duplicar este servicio de spa en casa es mezclar partes iguales de las sales de Epsom y el aceite de oliva, señala el sitio web de la Belleza Real. Unta la mezcla por todas partes sus piernas, pies y brazos. Enjuague con una ducha caliente y revelar la piel oh-tan-suave.