Algas y del crecimiento del pelo

El consumo de alimentos nutritivos y mantener un cuerpo saludable a través del ejercicio son las mejores maneras de asegurar un cabello brillante y saludable. Algas y algas promover aún más trenzas sanos. Comer mariscos en su dieta regular, o el uso de productos para el cabello seaweed- o basados ​​en algas, beneficiará a los bloqueos.

Composición

Las algas contienen minerales y nutrientes que son beneficiosos para nuestro cuerpo. Las algas marinas son ricas en fibra y contiene vitaminas A, B, C, D, E y K, así como enzimas y aminoácidos y ácidos nucleicos.

Beneficios para el cabello

Según el escritor care2.com Annie Bond, algas ayuda a crecer el pelo grueso y, a veces ayuda con el pelo vuelva a crecer.

Beneficios de la salud

De acuerdo con Annie Bond, algas promueve uñas y dientes fuertes, así como una piel suave. Bond dice que las algas ayuda al cuerpo en la prevención de las toxinas de ser absorbido, así como en ayudar al sistema inmune, el sistema nervioso, el corazón y la digestión.

Maneras de comer alga marina

Alga marina se puede comer como un aperitivo, que se utiliza para cocinar sopas y guisos, o rociada sobre los diferentes tipos de alimentos, como la carne.

otras recomendaciones

De acuerdo con Annie Bond Care2.com, se recomienda algas marinas para las personas sometidas a rayos X o la quimioterapia.

Donde comprar

Alga marina se puede comprar en las tiendas de alimentos naturales, en línea o en tiendas de comida asiática.